洗牙究竟好不好？

洗牙是維護牙齒健康很重要的一項，洗掉牙齒上附著的牙結石。那麼什麼是牙結石，牙結石又稱牙石，通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15%～25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。並呈現出黃色、棕色、或者黑色。牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底潔治后，牙結石很容易很快再次沉積在牙齒表面。

牙結石

牙結石的存在可引起牙齦和牙周組織病變，引起牙周組織的炎症反應。此外，牙石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素，並且牙石還會妨礙刷牙。長時間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落等現象。

根據牙結石的多少可以測量自己刷牙的質量，為清潔口腔作參考。牙結石的多少可分為以下幾度：

0度：無軟垢及牙結石。

1度：少許軟垢或牙結石，但未超過牙面的l/3。

2度：有牙結石，未超過冠面的1/3，有少量的齦下結石。

3度：牙結石不超過冠面的2/3，有較多的齦下結石。

洗牙

洗牙並不會傷害牙齒，用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

洗完牙

洗牙這麼多好處，那麼為什麼還有那麼多人反對洗牙，恐懼洗牙呢？因為牙結石堆積如同一副盔甲一樣覆蓋在牙齒上，一旦清除，牙齒會直接暴露在外，對冷熱酸甜極度敏感。洗完牙，吃飯喝水很容易牙疼，造成生活上的不方便。但是一段時間后，情況就會好轉。但是從長久來看，洗牙對牙齒健康的好處遠大於洗完牙齒所產生敏感的不方便。所以，牙齒上如果牙結石多了，請及時去醫院或者牙科診所洗牙。