帝王菜青汁——蔬菜之王，減肥，通便，抗癌，抗衰老

青汁，被稱為「綠色血液」，是近年超級火的一種保健品，有排毒、通便、減肥等功效，相信小夥伴們都有耳聞，青汁到底是什麼？今天我們就來聊聊青汁那些事兒！

青汁是以天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調的飲品。目前最火的帝王菜青汁，原材料就是帝王菜的嫩莖葉，富含維生素及礦物質、葉綠素 。

帝王菜主要成份

帝王菜成分表

葉綠素：帝王菜青汁被稱為「綠色血液」，能中和人體體內的毒素並將其排出，排除重金屬，凈化血液；殺菌消炎，對皮膚髮炎、腸炎、胃炎、痘痘肌等人群有意想不到的效果；可抑制代謝過程中產生的硫化物，對口臭、腋臭等有良好的消除功效；抗輻射等。

天然礦物質：帝王菜青汁富含天然豐富的礦物質，被譽為「食物之王」。人類80%的疾病與酸性體質有關，青汁內的礦物質能中和人體體內的酸性毒素、平衡酸鹼、有效改善酸性體質。

膳食纖維：帝王菜青汁中富含各種膳食纖維，膳食纖維有含水膨脹、促進腸蠕動、吸附膽固醇、促進排泄等作用，可以養顏美容，有效去除臉部黑斑、青春痘等；增加飽腹感，有助於控制體重；預防及改善高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化等癥狀；清除宿便等。

天然維生素：帝王菜青汁富含VA、VC、VE等抗氧化成分，促進新陳代謝、細胞修復、提高免疫力、消除疲勞等。 SOD活性酶（活性酵素）：人體酵素不足，一些化學物質得不到充分的分解與合成，會形成過氧化物，即自由基，自由基的侵害會使皮膚鬆弛、衰老加速，引發心臟病、高血壓、動脈硬化甚至癌症等疾病。SOD活性酶是自由基的天敵，具有強大的抗自由基作用，比維生素要要強得多，能有效防止細胞變異、防止衰老、降低癌變等。

硒元素：帝王菜是一種富硒植物，硒是一種多功能的生命營養素，有抗氧化，清垃圾的作用，是最好的抗衰老物質，如果人體缺少了硒就會不再年輕，導致求老先衰，由於人體內不存在長期貯藏硒的器官，機體所需的硒應該不斷從飲食中得到足夠的硒，硒濃度的平衡對許多器官，組織的生理功能有著重要的保護作用和促進作用。

帝王菜青汁適合所有人嗎？

青汁作為一種天然營養保健品，可以說是男女老少皆宜，並沒有什麼特定的限制。

1.每天新鮮蔬菜水果攝入不足的人群； 2.經常在外就餐、進食快的人群； 3.睡眠差、精力不振、經常加班、容易疲勞的人群； 4.正在瘦身的需要均衡飲食的人群； 5.腸胃不適、有口臭和易便秘的人群； 6.酸性體質、因飲食及生活習慣不當或長期服中西藥等體內毒素過多的人群。

帝王菜青汁怎麼喝？

帝王菜青汁一般使用新鮮帝王菜榨取，平常購買的帝王菜青汁，則一般是粉末狀的，直接用水沖調來喝就行了。但是青汁成分中含有活性成分，過高的溫度會降低功效，所以最好用50℃以下的溫涼開水沖調。有許多人不習慣青汁的味道，其實也可以加入牛奶、酸奶、果汁、蜂蜜等，口味更佳。

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