怎麼和諧孕期間性生活？孕期性生活要帶套嗎？

在懷孕期間，很多准媽媽准爸爸害怕影響到寶寶的健康，不敢貿然行事，因此在過性生活時總是束手束腳，無法體會快感。那麼，如何過好孕期間性生活?

下面一起來看看吧。

讓孕期夫妻性愛更精彩

專家說孕中期寶寶的狀況較穩定就可以放心行事，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美性愛。

一、做好個人衛生

做愛前後雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗乾淨，以免引發細菌感染。

二、不要過於激烈

這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中准媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。

三、選擇不壓迫腹部的體位

懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽准爸爸採取：

1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

2.側卧位:男方躺在女方的體側，從後面進入。

3.后側位：男方跪在女方的身後，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

4.傳統姿勢：如果採用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

孕期性生活講究較多

孕婦及其丈夫在性交前要排盡尿液、清潔外陰和男性外生殖器，選擇不壓迫孕婦腹部的性交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴，插入不宜過深，頻率不宜太快，每次性交時間以不超過10分鐘為度。

孕婦在性交后應立即排尿並洗凈外陰，以防引起上行性泌尿系統感染和宮腔內感染。

孕期性生活最好使用避孕套或做體外排精，總之，以精液不入陰道為好。這是因為，男性精液中的前列腺素被陰道黏膜吸引后，可促使懷孕后的子宮發生強烈的收縮，不僅會引起孕婦腹痛，還易導致流產、早產。

女性懷孕期間，有兩個特殊時期是不能過性生活的，一則為了避免流產，一則是為了避免早產。這兩個時期一般默認為孕早期和孕晚期。

孕期性生活危險嗎?

答案是要看情況而定，畢竟有流產徵兆或者危險的孕婦，確實整個孕期不適合過性生活。

懷孕後有性生活不會再次懷孕，但是基於衛生及寶寶的健康著想，孕期的安全措施也是必須的。

性愛禁期怎麼辦?

孕早期孕激素的分泌還不充分，做愛可能容易引起流產，而且這個階段准媽媽若有早孕反應，可能性慾不強，所以最好不要性交。妊娠最後2個月，准媽媽腹部高隆會產生沉重感和疲勞，需要多休息，應終止性交。

在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢?

對於老公來說，不能只是認為「非交不性」，夫妻之間還有豐富多彩的愛撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快，丈夫通過一些其他的方法也能獲得性高潮。比如妻子側躺'丈夫從後面插進妻子併攏的大腿之間，這時的感覺基本可以替代真正的陰道插入。同時丈夫可以從後面環抱住妻子，撫摩妻子的乳房，親吻妻子的頸部，這樣雙方都可以獲得滿足。

還有其他的方式，如妻子幫助丈夫用手或口釋放出來，或者老公也可使用一些調情工具、充氣娃娃之類的性用品，當然這些要在雙方觀念均能接受的前提下。

哪些情況不宜性愛?

1、過去曾有流產的經驗：如果准媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去為止。

2、已有流產的威脅存在時：如果准媽媽在性生活當時或之後有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現象，應找醫師檢查一下，若有流產的跡象，應暫時停止性生活。

3、准爸爸患有性病：性病的病菌會在性生活時傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治癒之前，應禁止性生活。

4、准媽媽陰道發炎：在性生活時會將病菌傳染給胎兒，因此在徹底治癒之前，應禁止性生活。

5、胎盤有問題時：如果准媽媽有前置胎盤，或胎盤與子宮連接不緊密時，性生活可能會導致流產，應暫時停止性生活，等情況穩定后才可恢復性生活。

6、子宮收縮太頻繁：如果准媽媽發現自己子宮收縮太頻繁，為了避免發生早產，還是要避免性生活，並找醫師檢查一下。

7、子宮閉鎖不全：隨時都有流產的危險，應避免性生活。

8、早期破水：若未到預產期，此時孕婦須安胎，但因保護胎兒的羊膜已破裂，病菌可能會進入子宮而感染胎兒，所以此時應避免性生活。

孕期性生活要帶套嗎?

基於衛生、安全和優生優育考慮，孕期過性生活時，准爸爸最好帶套。

因為孕期女性抵抗力低，防禦能力差，性生活不潔容易誘發婦科炎症，進而導致早產、胎膜早破等的出現。孕期性生活帶套，有助於避免精液進入女性體內，引發子宮收縮，以及孕媽媽感染黴菌、性病等的危險。

不過如果丈夫身體健康，他的精液是可以攝入准媽媽體內的，但如果准爸爸本身就患有生殖或泌尿道感染疾病，就需要帶套，因為這些疾病可通過性生活傳播。雖然因為精液帶來的意外發生不是很大，但懷孕不容易，為了寶寶健康著想，准爸爸再不情願，套一套也應該心甘情願。

需要注意的是，雖然安全套可靠，但有些夫妻會存在過敏現象，在這種情況下，使用避孕套反而會帶來不利，它可引發孕婦外陰及陰道瘙癢，促使陰道黏膜充血，以及白帶增多等不適。為了避免過敏出現，准媽媽應購買正規廠家生產的安全套。如果本身過敏，盡量避免使用，可採用體外射精。

雖然在孕期適當的進行性生活是不會傷害寶寶，但是准媽媽准爸爸也要小心行事，別讓自己的「性」福影響到寶寶的健康。