冬瓜的新做法,家常西紅柿炒冬瓜,簡單易學,拌飯超級好吃
冬瓜有清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥的功效,對於想減肥的朋友,是非常好的選擇,吃火鍋的時候,搭配上冬瓜,也很不錯哦,今天我給大家分享的是家常西紅柿炒冬瓜的製作方法,僅供大家參考。
所需食材:
主材料:冬瓜、西紅柿、青紅椒、干紅辣椒、蔥、姜、蒜
調味料:鹽、食用油、花椒粉、十三香、生抽、老抽
1 .首先把冬瓜切成小塊,切去外皮和內瓤,清洗乾淨后再切成均等厚的薄片。
2 .青紅椒和蔥斜刀切段、姜切絲、蒜切片、干紅辣椒切成小段、西紅柿切碎備用。
3 .鍋中倒油,油熱后,放入切好的干紅辣椒、蔥姜蒜炒香。
4 .放入切好的冬瓜,再放入適量鹽、花椒粉、十三香、生抽和老抽翻炒均勻。
5 .稍微翻炒後放入切好的青紅椒和西紅柿翻炒均勻。
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6 .炒至西紅柿出汁,冬瓜熟后關火即可,美味的家常西紅柿炒冬瓜就做好了,拌飯特別好吃。