益生菌是什麼？人體為什麼必須補充益生菌？

益生菌是對人體、動物、自然界有益的細菌的總稱，無論是我們的人體，還是自然界，都含有大量的益生菌和病源菌（也叫致病菌、有害菌）。但是隨著年齡的增長，工作壓力的增加，特別是人類大量使用青霉素等抗生素后，體內的益生菌數量減少，體內生態平衡被打破，有害菌佔了上風大量繁殖，導致人體新陳代謝受阻，就會出現不同程度的不適感，誘發出各種疾病。最顯著的表現：胃口不好，腸道不適，睡眠不佳精神不振，皮膚枯黃，排便不暢，腰酸背痛等。

人體內的細菌有上千億個之多，其中有益菌群與有害菌群的數量維繫著人體微生態的平衡。菌群平衡對人體的營養狀態、生理功能、細菌感染、藥物效應、毒素反應、免疫反應、衰老過程都有作用。也就是說，人體的所有生理參數都與之有關。所以，人體內一旦出現不平衡，疾病就會乘虛而入。因此，有多少引起身體不平衡的原因，就有多少引起疾病的原因。例如，如果體內含有太多致癌物質，這種不平衡就會導致癌症。如果體內有太多膽固醇， 就會引發冠心病。如果體內有太多毒素，就會導致痢疾或腹瀉。要舉例，我可以這麼一直舉下去。只要我們仔細觀察每種疾病，就會發現它們都存在著不平衡現象。這就是自然法則。一些醫學機構的報告顯示，大多數人去看醫生是因為他們的腸胃出現了問題。那麼，就讓我們來分析一下腸胃到底出現了怎樣的問題。當今社會的人們食用了大量的加工食品。事實上，90%的美國食品都是加工食品！這些食品含有大量的有害物質，如漂白粉、人工色素和香精。這些食品中像全麥、維他命和礦物質這類對身體有益的成分卻少之又少。結果當然是不平衡了慢慢地，疾病就會隨之而來。顯然，如果我們想要不斷保護自己和家人的身體健康，就需要重新讓身體恢復這種平衡，要恢復這種一出生時就有的菌群天然平衡。

體外攝入益生菌就顯得尤為重要了，而當人體長期補充益生菌時，益生菌就會在體內大量繁殖，與有害菌作鬥爭，能抑制有害菌的生長，維持生態平衡，產生人體生物保護屏障，提高機體免疫力抗病力，抵抗癌細胞生長，促進皮膚健康，祛病強身，美容保健，延年益壽。特別是乳酸菌、醋酸菌、酵母菌，在體內能產生大量的葡萄酸、氨基酸、維生素、酵素等160多種有益物質，改善腸道循環，增強人體腸胃功能。具體表現為睡眠質量顯著提高，改善大便氣味排便通暢，食慾明顯增強、精力充沛、精神振奮、皮膚紅潤光澤健康等。

現在人們濫用抗生素，從抗生素到保健品再到益生菌這是個過程，但更是一次革命性的突破！ 在國際上，益生菌已經廣泛用到藥品、保健品及食品的生產開發當中，形成了相當成熟的市場，全球益生菌製劑的功能性食品市場年銷售額約為2000億元，其銷售額和應用範圍還在逐年擴大。據專業機構分析，未來國內的益生菌市場份額能達到500億元以上，益生菌大戰一觸即發。現今，國內市場也逐漸開始重視益生菌的研發。它的效果已被各應用國得到肯定。美國人在用、德國人在用、法國人在用、英國人在用、日本人在用、台灣人在用、香港人在用……這是個趨勢，也是解決人體微生態平衡的終極產品。所以，它必將成為人們保健養生市場未來新的趨勢和潮流！