預防靜脈曲張的方法有哪些

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張,最常發生的部位在下肢，那麼靜脈曲張會出現哪些癥狀呢?

腹部出現腫脹有腹水。肝脾出現腫大。嘔吐出血。排泄出黑便。下肢都廣泛水腫患肢疼痛，運動時尤為加劇疼痛的出現，有時靜止時也會出現疼痛，在夜間時也會出現加重疼痛情況;

肢體有異樣的感覺，肢體發冷，肢體潮熱，患有病狀的肢體變細，變粗皮膚有針刺感。怪異的癢感。麻木感。灼熱感;

皮膚的表層凸顯出來的血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚曲張常為團狀或結節狀;

經常出現腿部有酸脹感，晚上感覺重，早上感覺輕的癥狀。皮膚有色素沉著，顏色發暗皮膚有脫屑。瘙癢。足踝有水腫;

手腳趾(指)甲增厚、變形、生長緩慢或停止，受傷后因生長緩慢造成化膿;

在運動后或者氣溫升高后表皮溫度升高，出現疼痛和壓痛感;

常有壞疽和潰瘍產生。

如果您的身體上出現了上述的靜脈曲張癥狀，為了您的身體健康，請及時到正規醫院進行治療，以便更好的對您的病情進行控制。

上海曹安醫院

另附：靜脈曲張的預防措施

一、足浴：使用熱水泡腳，特別是用生薑或辣椒煎水洗腳，加快血液循環，血液循環的加快可以使人體的警察白細胞的循環，減少血液的壓力。另外，臨睡前用熱水泡泡腳，既舒服還可以放鬆心情。

二、按摩腳：在洗腳后，雙手搓熱，輕揉搓相關部位或穴位，對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。

三、高抬貴腳：每天平均將雙腳翹起2-3次，相對與心臟平行或高於心臟，此時腳、腿部血循環旺盛，下肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分循環，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧，同時對腳部穴位、反射區也是一個良性刺激。屬於刺激性的方式

四、搓揉腿肚：以雙手掌緊夾一側小腿肚，邊轉動邊搓揉，每側揉動20次左右，然後以同法揉動另一隻腿。此法能增強腿力。

五、常做運動：可去公園、健身區、山區等等地區進行運動。做運動是治根治本的一種最為正常與健康的方式。

以上就是對靜脈曲張臨床表現的詳細介紹了，大家都明白了嗎?在這裡我們要特別提醒您的是：如發現自己有以上癥狀，一定要及時到醫院治療!