冬季感冒突發，5種不能入口的食物

天氣越來越冷，雖然有厚厚的衣服抵禦寒風，但是還禁不住寒氣的侵襲，感冒時有發生，人體的免疫力也會下降，導致精神不濟，這時候需要有相應的飲食進補，然而同樣的也有一些飲食的禁忌，會帶來身體不適的影響哦。

關於感冒忌口的問題，很多人會說除了開水和白粥啥都不碰，畢竟消化系統和免疫系統的能力都會下降。然而也有人認為這個時候需要飲食進補，補充營養從而讓自身機體產生足夠能量。所以，感冒的時候究竟需要注意什麼食物不能吃呢？就讓小編帶你來看看吧~！

1、忌食鴨羊肉

感冒本身是外感之病，所以在飲食或是醫藥上都應該以疏散解表為主。而鴨肉本身性質偏亮、滋膩蜜滯，不僅會對感冒起到加劇作用，可能還引起噁心不適。而豬肉同樣也是比較肥膩，容易助濕生痰，也不是個適合感冒患者食用的食物。而羊肉也是甘溫助熱，同樣需要忌口喔！

2、忌喝濃茶

有些人喜歡喝濃茶，而在感冒的情況下濃茶容易讓人的大腦保持興奮的狀態，使得脈搏加快和血壓升高，患有感冒的人隨著體溫的升高而變得煩躁，從而加劇病情，據了解，茶葉中還含有影響藥物分解的成分，會大大降低藥物的療效。

3、忌食蜂蜜

在感冒發燒的期間，飲食更多的其實是要以清熱為主，進補方向也得有所改變。而蜂蜜作為益氣補品，卻不宜多吃，如果過多的吃了蜂蜜，容易造成患者的內熱不能有效的清除，清理，嚴重的情況下還容易引發其他病症。

4、忌食雞蛋

雞蛋本身所含的營養十分豐富，尤其是有很高的蛋白質含量。而在感冒發熱時候食用雞蛋，蛋白質等營養物質的分解會產生額外的熱量，讓機體熱量增高，別說清熱，反而是加劇了發燒癥狀，更加不舒適了。

另外像香菜、柿子也是容易加重感冒病症的食物，所以感冒的時候一定要少吃這些食物。當然啦，感冒可不是什麼好事情，天氣涼了大家千萬要注意預防感冒，這樣才能讓自己的這個冬季過得有滋有味的~！