何首烏：老百姓吃得起的滋補良藥！

何首烏經過炮製之後稱為制何首烏，有滋補精血、補益肝腎、烏髮、強筋健骨的功效。

現代醫學研究，制何首烏有促進造血、增強免疫功能、輔助降血脂、抗疲勞、延緩衰老等多種功效。

雖然同是滋補養血，制何首烏不像熟地黃阿膠那麼滋膩，服用也很少出現上火或胃腸不適的現象。

制何首烏能補養精血，可以用在精血虧虛導致的女性月經不調、月經量少、面色蒼白萎黃、頭暈目眩、皮膚黯淡無光澤等現象。

制何首烏還有補益肝腎的作用，因此一些腰膝酸軟、失眠健忘、頭暈耳鳴的人群，屬於精血肝腎虧虛的都比較合適。

絕大多數的用來烏髮養發的滋補配方，都配有制何首烏，比如經典的七寶美髯丹，可見制何首烏烏髮的功效確切。

制何首烏還有明確的降脂的功效，常配伍澤瀉、決明子、山楂等藥材使用，用來輔助降血脂，保護心血管系統。

制何首烏也經常用來製作葯膳，可以配合豬骨頭排骨等煲湯，是一個老百姓吃得起的滋補良藥。

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