李啟發主任：4大遠離膽結石秘訣，花錢買不到！

不是所有人都需要預防膽結石，但是家裡有人患膽結石，甚至是自己的直系親屬患有膽結石，就應該多多注意了。

因為患病不光是因為基因的相同，還有飲食習慣，生活習慣。

所有，預防膽結石人群，還有飲食不健康的人群，都應該小心。

首先是不吃早餐，長期不進食早餐者容易患膽結石。

長時間空腹會導致膽汁分泌減少、膽汁酸下降，使膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態而易於沉積，形成「石子」。

高糖：入糖分過高可使體內胰島素分泌增多，促使膽固醇形成，也就會促進膽結石的生成。

太葷：攝入脂肪過多可使血脂升高，使膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態而易於沉積，形成結石。

最後是不合理減肥：研究表明，以節食手段使體重迅速下降的肥胖者，在4個月內將有1/3的人患膽汁鬱積、糖蛋白增加，從而促進膽石核心的形成。

發現自己患有膽結石，不管有沒有癥狀，都應該積極治療，因為膽結石體內就是一顆定時炸彈，不知什麼時候會出現嚴重的癥狀，嚴重的時候可能危及生命，需要及時治療，做保膽取石術，才能有效的避免疾病的惡化。

同時到正規的消化病醫院治療，不要聽從江湖游醫推薦的中藥治療。