怎樣美白祛痘

祛痘美白如何美白祛痘想知道怎樣能同時美白祛痘嗎,你知道哪些美白祛痘的產品,美白祛痘的方法嗎,白皙滑嫩的肌膚誰不想擁有,但是肌膚暗黃粗黑,大顆紅腫的痘痘令不少MM的夢想幻滅,如何美白祛痘,現在愛美編輯和你一起分享祛痘美白小竅門,勇敢地與痘痘黑皮說再見最簡單又實用的方法：水、醋、鹽混合在1起。比例是：9、3、1。 每天早晚洗一次臉。可以美白祛痘。

1、牛奶美白：準備一

小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。 把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末　

1、牙膏祛痘許多痘友在網上看到看到牙膏可以去痘痘之後就興沖沖開始進行體驗，心裡還感嘆方法真是簡便，卻不知，這個竅門裡所謂的牙膏裡邊含有殺菌和消炎止痛的成分，根本沒有經專業證實，有些痘友使用后甚至導致嚴重過敏，形成過敏性膚質。還有的人使用后居然出現了皮膚被燒黑的癥狀，可想而知，盲目使用牙膏祛痘是有安全風險的。

2、酸奶祛痘 酸奶是一種以食用為主要目的而開發的產品，並沒有科學方法證實過它具有祛痘功能，如果所食用的酸奶沒有經過脫脂處理，貿然使用酸奶來祛痘非常容易引起皮膚營養過剩而產生脂肪粒，可謂痘痘沒去，還多了脂肪粒的煩惱，終究還是得不償失。

3、綠茶粉祛痘 綠茶具有很強的抗氧化作用，它所含的單寧酸可收縮毛孔，在一定程度上緩解痘痘炎症，但不能抑制痘痘生長，更不能徹底去除痘痘。此外，綠茶粉DIY面膜，因不能保證其使用的綠茶粉是天然的，所以在使用上也存在不安全因素。

4、白醋祛痘白醋洗臉可以起到一定的美容效果，然而白醋祛痘的說法卻是不成立的，並沒有得到相應考證。且白醋本身是具有刺激性的產品，儘管皮膚是弱酸性的，但若白醋濃度未控制好，酸度大了會傷害到皮膚，尤其是過敏性皮膚，更要慎用! 除了要避開這些誤區之外，科學的內部調理才是祛痘之戰的重中之重早起之後空腹喝一杯白開水，能起到排毒補水功效。飲食方面已清淡為主，可以多吃一些促腸蠕動食物，增加消化排泄功能。忌生冷油膩辛辣食物大多數便秘者伴有長痘現象，所以清早起床的一杯白開水是必不可少的，其餘時間飲水可以以蜂蜜、玫瑰、桃花等美容養顏花茶為主。腸道乾淨了，毒素少了，臉上的痘痘自然也會從根本遏止。痘痘消退之後隨之而來的是痘印的問題，美白與祛痘印是可以同步進行的，多吃含有維生素C的食物，降低肌膚被氧化速度，做好防晒隔離工作等，並配合使用美白的護膚品。 以下將推薦相關單品，助你美白祛痘事半功倍!

　由於天氣的變化，還有生活壓力的增大，長痘痘也是在所難免的，但是對於愛美的MM來說，卻是那樣的頭疼，臉上長有痘痘，確實令人抓狂，如何才能有效快速祛痘美白?以下有幾個快速祛痘美白的小竅門。 　　

祛痘 　　葡萄 　　葡萄就是容水果之一，它裡面含有多酚成分，具有抗氧化的功能，可以有效延緩衰老的現象，另外葡萄果肉可深層滋潤，促進皮膚細胞的新生，使皮膚滋潤保濕，有效抑制痘痘的滋生。 　　

番茄 　　番茄就是一種常見的蔬菜，是美容的佳品，它裡面含有的番茄紅素有著卓越的抗氧化功效，不僅可以防止肌膚表面老化，還能有效祛痘，越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例就越高，日常多吃番茄，不僅可以祛痘，還可美白哦。 　　

蘋果 　　蘋果也是美容養顏的聖品，它的營養價值很高，它裡面含有非常豐富的的果酸成分，可以使毛孔通暢，大大降低青春痘的產生的機率，每天吃一個蘋果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀，使皮膚變得滋潤、白膩哦。 　　

櫻桃 　　櫻桃含有豐富的鐵元素，是補氣益血滋養的佳品，不僅可以健腦益智，而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤，日常多吃還可去皺除斑，緊實肌膚並恢復潤澤彈性。 　　

黃瓜 　　黃瓜一直是常用的美容食物，黃瓜中含有多種維生素，具有美白滋養作用，自製黃瓜面膜還可有效祛痘，製作方法是先將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，把它敷在臉上，多換幾次，待15-20分鐘后清洗即可，使皮膚變得滋潤、柔軟、美白哦。

牛奶美白 　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

蘆薈美白 　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、23克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周12次。 　　去斑醋蛋液 　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 　　

蜂蜜蛋白膜 　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 　　在極短的時間內使皮膚變白，一旦停用，皮膚立即變得更黑，色素反彈，皺紋加深。原因是去斑化妝品往往添加了超標的鉛、汞等對人體皮膚、神經系統有毒的物質，鉛、汞等重金屬離子能作用於黑色素生成過程中的酪氨酸酶，使其失去活性，從而阻止了色斑的形成，讓皮膚變白。但這一作用是短暫的，最終造成的後果是酪氨酸酶還是無限制地催化黑色素的生成，使皮膚變黑，色素反彈，甚至出現重金屬中毒斑。 　　

面膜種類： 　　1.珍珠粉美白面膜 　　用料：珍珠粉適量、牛奶 　　做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。 　　用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鐘之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。 　　功效：祛斑、美白、減少過敏癥狀。 　　

2.蜂蜜美白面膜 　　用料：麥粉、蜂蜜 　　做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。 　　用法：敷面，20分鐘后，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間后，肌膚又白又嫩，充滿光澤。 　　功效：敷面上乘，細膩白嫩。 　　

3.紅茶麵膜 　　用料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量 　　做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37℃～40℃；加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘后洗凈。 　　功效：使皮膚白皙、滋潤。 　　

4.豆腐面膜 　　用料：豆腐、蜂蜜 　　做法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分；加入15g麵粉和5g蜂蜜后攪拌均勻。 　　用法：塗於臉上，保留20分鐘后洗乾淨。 　　功效：使皮膚白而透明。

　5.李仁面膜 　　用料：李子仁15克，雞蛋清1個。 　　做法：將李子核去硬殼，李子仁研成細末；將雞蛋清調入李子仁末即成。 　　用法：每晚睡前敷臉，翌晨用清水洗去。 　　功效：本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E，有祛斑和養顏的作用。 　　美白祛痘就是通過化妝品、藥物和其他物料保健方法使皮膚變白沒有痘痘。

通過調節內分泌，和體內毒素，而使皮膚健康白皙 　　痘是痤瘡的俗稱，又叫「青春痘」、「暗瘡」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種癥狀常見於青年男女，所以才稱它為「青春痘」。其實，青少年不一定都會長青春痘；而青春痘也不一定只長在青少年的身上。 　　

原則1.深層清潔頭等要 　　油性皮膚因為皮脂分泌比一般人多．所以要選擇一些清潔能力比較強的產品，否則肌膚大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，就會使過多的油膠堆積在毛孔內，導致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽產生。油性肌膚，最好選擇皂劑洗面奶，去脂力強，又容易沖洗，洗后感覺非常清爽。 　　

原則2.控油+補水，讓痘痘消失在啟旅階段 　　容易出油的肌膚，不但易長痘痘、粉刺，通常還伴有毛孔粗大、皮膚粗粉、黯沉等狀況，這些其實都是肌膚水油不平衡衍生的問題。油性皮膚要控油，但切忌過度控油。有些朋認為對付油性肌膚就要全部使用控油產品，卻忽略了肌膚，為重要的保濕工作，導致肌膚越控越油。要知道．皮膚在足夠水潤的基礎上進行適當控油．才能真正遠離油光滿面的困擾。 　　

原則3.均衡浦淡的飲食 　　也許是老生常談，可是這一點真的很重要。要預防和改善痘痘肌膚．首先要生活有規律．俗話說早睡早起身體好；其次，有空要多做運動，舒緩壓力以及放鬆自己。最重要的一點，要有均衡的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，多喝白開水，對減少皮脂分泌很有幫助。一旦養成皮好的飲食習恨，你會發現好皮膚慢慢回來了。 　　

原則4.使用含有EGF成分的護膚品 　　含EGF任成分的護膚品可顯提升皮膚的彈性、收緒毛孔，但因EGF活性高，容易失效，建議選擇採用了EGF活性保持技術的EGF護膚品，如Bicsun等。另外EGF對修護皮膚也有很好的作用，配合使用EGF面膜，補水和緊膚的雙，效果就達到了。 　　

功效 　　1.很強的排毒功能,能排除多年在體內積累的血毒,淋巴毒素,腸毒以及藥物毒素殘留。 　　

2.調節內分泌、潤腸通便、平衡油脂、疏通毛孔、改善皮膚新陳代謝。 　

　3.快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡、油脂粒。 　　

4.收縮毛孔、改善膚質、增加皮膚光滑有彈性。 　　

5.加速黑色素的剝落、快速去除各種色斑、修復各種印痕。 　　

6.及時疏通毛囊孔和皮脂腺管，快速消除因化妝品過敏、激素藥物等引起的毛囊堵塞。

要想效果明顯就要記住內調外養，首先要先預防，第一隔離霜一定要擦，然後還要防晒霜根據自己平時日晒時間來選擇防晒指數然後還有晚上回到家最好敷一張補水面膜，讓肌膚達到水潤狀態增加抵抗力，然後內調，建議大家每天在家泡點檸檬水喝，檸檬去黑去黃的效果都特別的話，夏季泡點檸檬水又可以消暑，平時還要多吃聖女果跟番茄，這2種也是去黑色素比較好的，而且也可以增加肌膚的抵抗力與防禦力，還要多喝水，內調外養堅持好一定會有很好的效果。記住多敷點面膜對皮膚是很有好處的盡量選擇植物性的安全，增加肌膚抵抗力，補充水分。

1、切忌熬夜哦，熬夜會導致內分泌失調，產生痘痘。充足的睡眠也是完美肌膚必要的一個關鍵，每天盡量在22點入睡，睡足八小時。　

2、清晨起床就喝一大杯水，清理腸道毒素垃圾，減少痘痘的產生，每天一定要喝足八杯水，才會有好的肌膚。

3、不要用手擠痘痘，讓痘痘自行脫落，用手擠會留下難看的痘印，還會使手上的細菌帶至痘痘上，使痘痘發炎加重。

4、平時睡得床單和被套一定要定期換洗，不然很容易滋生蟎蟲

5、易感染痘痘。建議每星期換一次床單、枕套