盤點丨那些不靠譜還會死人的奇葩減肥方法

在這個以瘦為美的時代里，大家為了減肥可謂各顯神通，然而也出現了一些很有害健康的奇葩方法。

反面教材大家一定要避開，不要胡亂減肥，不僅減不下來還搭上了健康！

一、狂喝運動飲料

一位外國媽媽聲稱，自己在8個月內減了45公斤，靠的就是每天喝10到14罐紅牛，然後只吃一把乾的蜂蜜穀物。但沒過多久，就有新聞報道她因為心臟病發作停止節食。

去年也有一則關於喝紅牛的新聞：《男子一天喝25罐紅牛導致心臟差點爆炸》，運動飲料雖好，可不要亂喝哦。

二、耳內鉤環減肥法

這種方法就是在耳內做一個手術，將小鉤環裝在耳朵的軟骨里並維持數月。他們認為刺激受壓點來控制食慾，還能減少對糖分的需求，從而燃燒脂肪。

然而，這是偽科學，並沒有什麼卵用。反而會對耳朵造成永久性傷害。

三、睡覺減肥法

這是在上世紀美國流行的一種方法，吃藥讓身體陷入幾日的深度睡眠，然後不吃不喝幾天。實際上這是飢餓減肥的一種，因為沒有能量攝入來滿足所需，身體只能燃燒貯存的卡路里。

這破方法用屁股也能想到不靠譜吧。。。

四、給舌頭加懲罰器

加利福尼亞的一位醫生「腦洞大開」了一種減肥方法，那就是在患者舌頭上縫一塊網片，（是的你沒看錯，「縫」上去）。這種網片會讓患者在吃固體食物時感到強烈的痛感，從而迫使減肥者停止進食，只能攝入液體。

五、蛔蟲減肥法

這個現在還有人相信呢，買就是吃寄生蟲卵，以為寄生蟲會吃掉體內營養。但是可怕的是，寄生蟲沒有這麼聽話，而且它們可能會鑽到身體的其他部位，包括大腦。。。。

六、吸煙減肥

有人認為，：吸煙可以減肥，還說發掘出了尼古丁有減少食慾的潛能。吸煙不僅有害健康，還會讓人變愚蠢。。

膘沒減下來，還攤上大事了！

七、棉球纖維減肥法

這種減肥方法一開始起源於模特行業，就是在果汁里浸泡棉球，然後吃下去。「減肥者」稱吃棉球可以讓他們有飽腹感並抑制食慾，能減少卡路里的攝入。

實際上，這還是心理作用。吃棉球不僅會營養不良，還會導致一些嚴重的消化問題，如腸胃結石

看完雞皮疙瘩都起來了，真是世界之大，無奇不有。想要減肥，方法不外乎節食加運動，不要聽信偏方找捷徑哦！