木瓜牛奶怎麼做？木瓜配牛奶神奇的美容養顏方法

木瓜牛奶怎麼做？我們都知道木瓜有豐胸的功效，木瓜牛奶卻能美容養顏哦，木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。一起來看看木瓜牛奶怎麼做吧。

作為一種水果，木瓜的功效與營養價值非常高，而且體現在很多個方面，很多人都喜歡木瓜牛仔，而這其中就有很多是木瓜在起著作用。大多數女生都認為木瓜可以豐胸，這句話確實不假，但是效果卻並不是很高，這會起到一點小小的作用，而木瓜真正的價值體現在什麼地方呢，那就是美容和養顏這幾方面。

首先木瓜牛仔是最受歡迎也是最好吃的一個食物，木瓜牛仔的做法非常簡單，一小碗酸奶和一個木瓜搭配在一起攪拌均勻就可以直接吃了，另外一種做法就是製作奶昔，把木瓜和牛奶一起放在攪拌機中攪拌均勻，直到呈現出一種粘稠的狀態，這就就可以製作出一款既好吃又有非常高營養價值的食物了，而且非常方便，只需要簡單的幾個步驟就完成了。

木瓜牛奶的製作方法：

做法一

所需食材：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

木瓜去皮、切塊。

放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶製成，絕對新鮮香濃，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風味。新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用

做法二

所需食材：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。

木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。

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做法三

所需食材：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量

1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。 2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。

禁忌：孕婦、過敏體質的人慎食 腎病患者忌食

木瓜牛奶怎麼做？木瓜中含有豐富的木瓜酶，能幫助潤滑肌膚。木瓜和牛奶搭配在一起就是一款很不錯的美容類的食品，對於抗衰來和美容有非常好的作用，最簡單的搭配你怎麼能不喜歡