茶不能亂喝,顯微鏡下的茶葉,太美了!

檸檬茶

一定要適量

檸檬水能夠促進胃部消化,可以排除宿便美容養顏,還能補充大量維生素C,效消除人體內的自由基,達到預防癌症的作用,但是檸檬水酸性很強,容易腐蝕牙釉質,且空腹飲用的時候容易造成胃酸過多。

建議:平時喝檸檬水,一定在飯後,並且要適量,一天250ml就行了,不要過量,喝完以後最好及時刷牙。

紅茶

失眠者要適量

紅茶具有抗氧化,降脂殺毒,驅寒助消化的作用。但紅茶性溫,不適合火體質的人,發燒忌喝;營養不良者也要少喝,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜多喝,特別是睡前千萬別喝。

建議:紅茶在暖胃提神方面效果最突出,此外,研究發現,心臟病患者每天飲用紅茶,血管的舒張度會增加,紅茶具有舒張血管的作用,對於心臟病患者有一定的輔助治療作用。

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新茶

胃病不能喝

由於新茶剛採摘回來,存放時間短,含有較多的不曾經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對胃腸功能差的病人來說,這些物質會刺激胃腸黏膜,輕易誘發胃病。

建議:胃不好的朋友要少喝新茶,存放不足一個月的新茶更要忌喝。

濃茶

糖尿病、心臟病不能喝

糖尿病患者喝茶宜淡不宜濃,濃茶興奮性較強,可使心跳加快,還會誘發心臟病。茶葉中含有的鞣質擁有收斂作用,假如茶汁過濃,可導致便秘,這也是糖尿病患者的大忌。

建議:糖尿病患者以清茶為主,菊花茶這種帶糖的茶,最好別喝,此外吃茶品茗宜少不宜多,大量吃茶品茗會增加體內水分,加重心腎承擔,導致過度興奮,引起血糖升高,尿糖增加 。

【此文章為御品茶莊的懂茶妹(loveyou19930508)原創,轉載請說明,特此聲明!如果您有更多關於茶葉保存、沖泡、品飲選購等需要諮詢,請加懂茶妹一起交流學習。】

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