女人吃蜂蜜的壞處，你有權知道！

人人都說蜂蜜好，可你知道喝蜂蜜有什麼壞處嗎？下面思農原蜜就帶你了解一下吧！

1、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現你開始嫌棄其他飲料了。

蜂蜜是公認的美容護膚保健食品，好喝又健康。

2、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現你以後怎麼吃也不會胖。

與同數量糖相比，蜂蜜提供的熱量減少40%。提供活力，不加重量。而且喝蜂蜜能使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。當然也要經常保持健康生活，多鍛煉、多吃水果蔬菜！

3、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現咽喉炎好多了。

因為蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多種活性物質，它具有抗菌消炎、散痛止癢等功效。含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以對慢性咽喉炎起到緩解作用。

4、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，不再貧血了。

經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量，也能夠有效調節自我免疫功能，日常多喝一點蜂蜜都有減輕貧血的癥狀。

5、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，不再擔心心血管硬化了。

蜂蜜可以預防和緩解血管硬化。中國最早的藥典《神農本草經》，其曰：「石蜜(即天然野生蜂蜜)，味甘平。主心腹邪氣，諸驚癇痓，安五藏，諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百葯。久服，強志輕身，不飢不老。一名石飴。生山谷。」

6、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現不小心刮傷的傷口很快就癒合了。

蜂蜜塗抹傷口，可以消炎殺菌、快速癒合、防止留疤。因為在蜂蜜中含有一種獨特的蛋白質，這種蛋白質在塗到傷口上之後，會釋放出大量的氧氣，蜂蜜這種特點的存在，能讓人體傷口處的腐肉快速消失，並生長出新的肌肉。

7、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現對酒難以承受、或者經常醉酒的人有很好的解酒功效。

因為蜂蜜能加速酒精分解，消除酒後頭疼，減少酒精對肝臟的損害。

8、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，基本不失眠了。

蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為長時間的失眠或者熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，二蜂蜜中的葡萄糖、維生素可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。等身體各部正常以後，失眠也就不治自愈了。

9、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現雀斑漸漸沒了。

將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合，用毛刷塗抹在臉上，十分鐘後用清水洗凈。因為蜂蜜含有多種酵素，可促進人體新陳代謝。堅持用蜂蜜洗臉，對淡化臉上色斑有一定的促進作用。

10、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現皮膚越來越白嫩、細膩、富有彈性了，肌膚和肌膚都顯得非常健康、自然。

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖多種維生素、氨基酸和多種抗氧化物質，養顏美容。

11、千萬別喝蜂蜜——因為喝了，你會發現便秘好了，不用再擔心了。

因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，它進入人體腸道以後可以調節腸道中的益生菌群，同時也會生成多種轉化酶，能起到加快胃腸運動的作用，從而也就加快了大便的生成與排出，反對促進正常排便功痛的恢復作用明顯。當然也要從飲食上調節、多吃蔬菜和粗纖維食品。

女人喝蜂蜜好嗎？當然好，如果喝了，你會發現自己的身體會慢慢有了好的變化。

當然，好的效果也是取決於蜜的好壞，像水蜜和濃縮蜜，都是沒有完全成熟的蜜，蜂蜜重要的營養成分就是大量的活性酶，但是水蜜和濃縮蜜都將其破壞掉了，只有食用自然成熟蜜，才能真正發揮蜂蜜應起的作用喝它全部的價值。

思農原蜜，真誠邀請您：慢下來，品味自然成熟！

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