從汗液辨疾病！出虛汗是怎麼回事？晚上睡著就出汗可能是這幾種病

認真的講，你注意過自己的出汗情況嗎？你愛不愛出汗？有的人一天當中就算什麼都不做汗也會一直往外冒。有的人晚上睡覺醒來，身上濕淋淋的，像是澆了水一樣。但出汗的問題很容易被人忽視掉。其實汗液的不正常分泌代表著身體出現了問題。不同的出汗方式表示不同的疾病。

中醫說，人的皮膚、汗毛、汗腺等組織都屬於「表」。這些表面的東西需要衛氣和津液的潤澤和溫養。中醫將汗孔稱為「氣門」，意味著人體皮表的汗孔不止起著排泄汗液的作用，還進行著體內外氣體的交換。

「汗乃心之液」，汗在體內時就是血，出來才是汗。所以，一天到晚都在出汗的，還有晚上像被水泡了的，可想身體是有問題的！

一天中總是出汗，即使不動也會汗出不止，在中醫中稱為自汗，出虛汗。出虛汗是指身體虛，或者是生病造成的不正常的出汗，在中醫里叫自汗、盜汗，一般自汗是氣虛，盜汗是陰虛或者是心脾兩虛。

睡眠中出汗稱之為盜汗，以入睡后汗出、醒后汗泄即止為特徵。盜是有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜間鬼祟活動，來形容該病證，具有每當人們入睡，或者剛一閉眼或將入睡之時，汗液就像盜賊一樣偷偷地泄出來。

但不一定都是虛證，時間長或是病情重，病情就會轉化為虛實夾雜。

1. 表虛邪侵

表虛就是體表保衛人體的氣不足，感受風邪、風邪不易被趕走，以致於體表的營氣和衛氣不和，就出現了自汗。

2. 肺脾氣虛

人生病以後身體虛弱，或者平時體質差、脾肺虛弱，那麼，皮膚腠理就鬆懈，不能抵抗，趕走外來的邪氣，就會出現自汗。

3. 心脾兩虛

人太愛思考、琢磨事情，或者有崩漏、痔瘡、便血等，傷血、耗血的疾病，會導致心血不足，不能藏津液，出現自汗或者盜汗。

4. 陰虛火旺

如果日常起居不注意，太過勞累，損傷精血、上虛火，那麼，虛火擾動陰液，陰液就會外泄，出現自汗或者盜汗。

5. 邪熱鬱蒸

如果長期心情不好，肝氣抑鬱化火，或者愛吃辛辣、口味重的食物，胃腸積熱或脾虛生濕、日久化熱，這些熱邪蒸烤體內的陰液，就會出現自汗或者盜汗。

6. 結核盜汗

結核盜汗是結核病中毒的癥狀之一，是由於結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統，導致自主神經功能紊亂的結果，腫瘤盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。

此外，高血壓病、更年期綜合征、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病，以及術后精神緊張、心理壓力等因素，都可能引起盜汗，但大部分盜汗是植物神經功能紊亂所引起，其發病機制主要是交感神經異常興奮所致。

汗出太多，平時可以用浮小麥、糯稻根泡水喝，具有一定的固澀斂汗的作用。女貞子具有退熱止汗、補益肝腎、清熱明目的功效，可以用於治療肝腎陰虛導致的虛汗盜汗、陰虛發熱、視力減退等。蕎麥有健胃助消化、止虛汗的作用，炒後有收斂止汗以及消炎的作用。

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