如何應對秋季過敏？鼻炎、咳嗽各種過敏都應注意

秋季是慢性疾病爆發的高峰期，包括小編在內，近期都在過敏中度過，皮膚過敏剛好，過敏性鼻炎又嚴重了，整天鼻子又干又癢，最重要的是公共場所、辦公室等又不能當著這麼多人面摳鼻子，非常難受。

過敏其實並不可怕，雖然大多都不易根治，但是還有有辦法應對的，提前預防很關鍵。秋季預防過敏有哪些具體的對策呢？點擊下圖，早點學會早點預防。看完記得轉給朋友和家人哦！

換季的時候最容易生病，因為人的身體對季節變化的適應需要一個過程，在過度的時候沒有注意就容易「踩地雷」，感冒、過敏隨之而來。當然，除了季節變化的注意，最重要的是注意日常衛生習慣。室內常通風，來稀釋室內甲醛、苯的污染，打開窗帘讓室內得到一定的光照，紫外線能夠殺死細菌，這樣能保證室內空氣的健康安全。許多上班族平時早出晚歸，周末還要加班，室內清潔打掃一個月不到4次，這樣很容易自身細菌呦~實在忙可以找鐘點保潔阿姨上門打掃，健康是最重要的！

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