人蔘烏雞補肺湯，寒冬季節最適合，吃完讓你全身暖暖的

天氣冷了很多，發覺手凍腳凍的，真的不太想動，吃什麼東西能讓身體暖和一點呢？下面就教大家做一道 人蔘烏雞補肺湯，寒冬季節最適合，吃完讓你全身暖暖的。

材料：選用上等的烏雞一隻，長白山參2顆，新鮮的最好，黃芪30克，當歸20克，浙貝母20克（川貝母更好些，價格貴），具體的食材，可以根據自己個人喜好加減吧。反正煲湯料，來來去去都是這幾樣的了。做法：

1、首先把烏雞洗凈，焯水，中草藥洗凈，人蔘拿水沖一下

2、把中草藥放入料袋裡，和人蔘一起放進雞肚子裡面3、放鍋里加適量水燉一個小時，燉好后，每頓飯吃點肉，喝點湯

怎麼樣，吃完了是否讓自己全身暖和很多呢？不知道 人蔘烏雞補肺湯 ，你們學會了沒有，如果有什麼意見和疑問的，歡迎在評論區留言。