孕期、產後身體護理——妊辰紋大消除!孕婦媽媽們看過來

曾幾何時,我天真的以為到了33周34周還沒有長紋以後就不會長啦!可是我給你們講一個恐怖故事:

生完娃以後還是有可能長紋的!!!

很多麻麻都有點baby blue、產後抑鬱症。大部分人的depression來源於面對新生兒這種沒有說明書沒有質保甚至沒有消費者維權的三無產品的不知所措,驚恐萬分。而我的抑鬱完全來自對於自己身體的失望和無助。生完以後望著鏡子裡面臃腫的身體,完全認不出那還是我。好似6 7個月大的肚子,還有肚子上一條黑黑的線外加裸露在外面的紅色刀疤外加一條一條紫黑色的妊辰紋,我只能看到一個醜陋的大西瓜。。。

翻看懷孕33周拍的大肚照,再看看鏡子里的自己,沒有生過孩子的人怎麼可能理解那種抑鬱。

孕期33周大肚照,當時還幸災樂禍一條紋都沒長!

妝by Selina, 照by Landis+媛

手機里的圖片, see 一條紋都妹有。

一邊慶幸之前的bio oil沒白用,一邊淡定的看著我的肚子飛快變大 ps 我孕期的肚子一直都比同時期的准媽媽大一些 我想DD在裡面游的一定很爽。然鵝兒,35周開始,妊辰紋從一個紅色小血點點開始變得一發不可收拾,一直長到生完。生完了之後居然還在長!


下面我就要犧牲色相給你們演示一下西瓜是怎麼長出來的

至於生完以後的鬼樣子請大家自己腦補吧,這就不放恐怖電影了


廢話說完,現在進入主題:怎麼消除妊辰紋

註:文中講到的產品試用心得、經驗純屬個人經歷 ,並不適用所有人

  1. 轉移注意力:不要整天盯著你的肚子上那幾條黑紫色的紋,跟你的BB比起來,現在沒有什麼事情比她開心還重要!

  2. 適當補充膠原蛋白:燕窩和花膠(魚肚)都是不錯的選擇,嫌麻煩的也可以用膠原蛋白粉代替。要知道妊辰紋的產生主要是因為孕期肚子變大皮膚下面的彈力纖維和膠原纖維損傷、斷裂,肚皮變薄導致的。所以適當的補充膠原蛋白可以幫助恢復紋理。

    燕窩性溫和,是孕期和產後都可以吃的保養品。其中含有的唾液酸、表皮生長因子和集落刺激因子對於皮膚以下的膠原蛋白再生有很好的恢復作用。

  3. 各種腹部緊緻霜用起來+按摩:雖然孕期里長不長妊辰紋和你擦幾斤cream沒有直接的關係,但是為了保持心情愉悅我們還是要一邊擦一邊念咒「西瓜紋不來,保我肚皮白白」。長不長紋真的看命,遺傳因素佔大多數原因。

  1. 產後使用的身體護理集合

  1. 產後使用的身體護理集合

  1. 先來說說大名鼎鼎的clarins:

  • Body Lift Cellulite Smoother(紅魔晶)

    地球人誰不知道的紅魔晶,據說可以幫助減肥。比較輕薄的cream,擦上之後感覺很清涼(可能有薄荷)很好吸收。推薦配合她家的專業手法和按摩板一起。澳洲買不到按摩板我就用了之前買的歐舒丹的按摩板。洗完澡之後擦肚子和大腿 用按摩板由下往上按摩。要靠這個去肥油是不太可能,不過消水腫的效果還是有的。但是切記一定要按摩!

  • Body Treatment oil+ Stretch mark minimizer

    洗完澡趁身體沒有完全乾燥的時候擦油 (這樣會比較好吸收) 按摩一下之後再用妊辰紋消除霜擦肚子。因為油要按摩一會才能吸收,所以我都站著按,邊按邊做一會深蹲。stretch mark minimizer有點搓泥

    有耐心的你可以三種一起用 我不喜歡油乎乎的感覺而且再加cream很容易搓泥,所以只有紅魔晶用到了空瓶

澳洲土特產:Freezeframe。

如果非說他們有用,那我只能說因為我沒有配合運動

厲害了我的哥,凡士林才是真愛!

圖裡兩個都是便宜大碗的基礎保濕霜,用了2個月各種霜,西瓜紋只淺了一丟丟,我再也不想浪費錢了。凡士林這個body cream是從懷孕就開始用的,非常好吸收非常滋潤而且不粘膩。於是我繼續用這種便宜大碗的cream加按摩和適當的腹部運動。DD百天的時候西瓜紋基本看不出,西瓜肚子也平下去了。

以上這些東西我不敢說哪個對你有效,唯有堅持,相信紋一定會離你而去的。

4.有耐心,妊辰紋不會一夜消失

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