有一類人，他們的愛情就像煙火，熱烈而短暫，始終對愛情持悲觀態度。《寂寞芳心》中有一句台詞，「再回首，你依然孤身一人。」這是女主艾達和男主阿爾貝分手了很多年，再次重逢時，阿貝爾的真實寫照。

男主角阿爾貝是一家餐廳的老闆，多金而帥氣，性格風流倜儻。他每天「邂逅」不同的女人，卻從不留任何人過夜。他一直這樣自由而孤獨地生活著，直到他在二手書店邂逅了女主角艾達。

他對艾達一見鍾情，並對她展開了熱烈的追求。最終，艾達愛上了這樣一個孤僻而有魅力的男人。阿貝爾第一次留她過夜，帶她去自己的餐廳親手下廚給她做早餐，帶她見自己的母親。

然而好景不長，習慣了獨住的阿爾貝對兩個人的生活感到恐懼，他難以捨棄一個人的自由生活，殘忍地跟艾達分了手。

很多年以後再相遇，阿爾貝口袋裡仍然夾著艾達當年留下的小髮夾，但往事不再重來。

阿爾貝愛艾達嗎？他愛她。只是他不知道如何去愛一個人，或者說他永遠更愛自己罷了。他愛自己自由而孤獨的靈魂。分手后，他確實過得不好。他的生活已經充滿了艾達的影子。他看到海邊酷似艾達的小女孩，會感到恍惚。他不小心打碎了還留在他衛生間的艾達的漱口杯，從裡邊掉出來了一個小髮夾。那個小髮夾，就像一把利劍一樣扎進了他的心臟。直到再相遇的時候，他上衣的口袋裡依然有那一個小髮夾。

可以看出，阿爾貝對愛情持悲觀態度，他生來孤獨而自私，並且「愛無能」。

「愛無能」是什麼？

有學者對「愛無能」的定義是，一個人在親密關係中（包括愛人、親子等），對於深刻的愛，或者其他深層的需要相互交流的情感不感興趣、或無所適從，不願感受和回應對方的愛意，可能是一種主動的逃避，也可能是潛意識行為。他們不具有愛的能力，不允許自己去愛，因此不會將自己調整到「可以去愛」的位置上。但他們並不是不負責任的人，他們會做好自己應該做的事情，所以他們進入一段關係之後，常感覺到自己「無力去愛」或者被對方認為「過於冷漠」。

什麼原因導致的「愛無能」？

通常，自我價值不足是導致愛無能的最根本原因。他們愛的能力依然停留在童年親密關係的影子中，他們期待愛、渴望被愛，但是不敢愛，甚至不相信自己會得到對方無條件的愛。

這很可能是他們在過去的成長中缺乏愛，缺乏和諧的人際關係。一個人在此類環境中長大，就會沒有自信，察覺不到自己可愛，也對別人的愛懷疑。

「愛無能」能不能改變？

艾·弗洛姆認為，愛首先是一種能力，其次是一種態度，這種能力和態度是自己一個人的事，很大程度上與你愛的人無關。愛的能力是一個人與他人建立親密關係並能致力於追求共同幸福的能力。

如果想改變現狀，想讓自己擁有更多流動的愛，那方法只有一個：去給予愛！

遇到「愛無能」的人，該怎麼辦？

首先，如果你本身不夠強大，建議趁早放棄，選擇一個「安全型」伴侶。

其次，如果感情基礎很深厚，彼此相知相愛，那就給你們的感情一個期限，看看能不能在這個期限內做到雙方都滿意的程度。記住，首先要調整自己的心態，穩定情緒，信任彼此，不要強硬性的想去改變對方，對於「愛無能」的人而言，超出他們能力範圍內的要求，都會讓他們想要「逃」。所以，你越想讓ta改變，ta越想要逃。

可以間接引導對方認識自己的問題，一起看看相關書籍，時常表達你的愛意，跟ta進行正確的溝通，必要時可以去諮詢專業的心理醫生。

愛出者愛返，福往者福來。

閑聊：

愛讓我們煥然一新，但愛有時候又讓人滿身疲憊，所以許多人會選擇放棄，甚至逃避。可是糟糕的是，有些東西當你失去了之後，才發現是最好的。那個讓我們明白愛的人，最後往往不是會永遠在一起的人。如果說，這樣的失去會讓我們學到一樣東西，那就是好好對待生命中的下一個人。

你曾經歷過那樣遺憾的愛情嗎，你想對那個錯過的人說些什麼呢？留言說出那些來不及說的話吧！

最後，也祝你下一個遇到的人，恰好懂得珍惜。

戀愛需要態度，追求離不開技術！

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每個渴望愛的人，都值得被珍愛