偏頭痛受不了？按摩這個穴位 1分鐘解痛！

沒有罹患過偏頭痛的人，絕對無法理解偏頭痛帶來的痛苦。

偏頭痛可在任何時間發作，發作則持續數小時或數日；頭疼部位還會竄移，甚至放射至肩頸部。

偏頭痛的底細

偏頭痛在醫學上病因還未確切，一般歸因為神經、血管性功能失調。

中醫認為,外感諸邪、內傷諸疾都能直接或間接地影響於頭，以致清陽郁滯，脈絡痹阻而發生頭痛。

按摩風池穴 快速緩痛

《針灸資生經》記載：「風池療腦痛」， 《勝玉歌》云：「頭風頭痛灸風池」，歷代醫家均視風池穴為治療偏頭痛的要穴。按摩風池穴，可防治或緩解偏頭痛。

位置：位於頸部，枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

按揉方法：雙手食、中兩指伸直併攏，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同時揉按1至3分鐘。

針灸治頭痛 標本兼治

若偏頭痛病程長、病症重，按摩穴位不起效或效微，則可接受針灸治療，標本兼治，療效顯著。

針灸通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經脈、行氣活血的作用，改善病變部位的氣血運行狀態，從而改善病痛處營養狀態，治療原發性頭痛立竿見影。

針灸可以治療多種慢性疼痛，如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經、帶狀皰疹、腰疼、膝關節、踝關節疼痛等。

作者介紹：針灸專家楊敏，大成中醫針灸館「楊氏針灸專家工作室」首席專家、中藥學博士、針灸學碩士、副教授。成都中醫藥大學藥學院臨床中藥教研室主任，中華中醫藥學會中藥基礎理論分會副秘書長，國家名老中醫藥專家學術經驗繼承人。擅長治療月經病、不孕、疼痛、胃腸、神經、過敏性咳嗽、鼻炎等病症。