補品吃不對,花再多的錢也等於浪費!看看你們家補品吃對了嗎?

當今送禮,大家往往最關注的就是補品啦。人嘛,健康最為重要的了。那麼送補品送什麼好呢?這個確實是需要了解的,不能盲目的送,送補品不能跟風。人缺什麼補什麼,如果人根本不缺的時候就不能夠補,我們送禮一定要送到最需要的那才是最好的禮物。

一、人蔘(能補元氣、五臟之氣)

說道人蔘,大家一定都覺得人蔘又貴,是百補之王,送這個有面子。

神農本草經》是這樣說的:人蔘能補「五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目、開心、益智。」就是我們人體有五臟六腑,五臟是人體生命最中心的幾個器官,所以人蔘能補五臟,所以它不僅僅能補一個臟,能夠五臟全補,並且它還有很好的作用,他能夠安精神、定魂魄。有人他總覺得精神不安定,睡覺又睡不好,有一種恐慌的這種感覺。那麼人蔘有這個作用。當然任何東西它有它好的一面,也有它不適合的一面。按我們中醫來講呢,補藥一定要用到虛的人,如果那個人不虛的話,那麼我們如果去用補藥,那就不合適了。老子的《道德經》裡面就有這樣一句話「天之道,損有餘而補不足」。所以我們如果人元氣不虛的時候,你吃人蔘的時候要小心一些啊。

(1)沒勁兒、容易疲勞可不可以吃人蔘呢?

是可以的,乏力、易疲勞比較多的時候,都是屬於人的機能減退,元氣虛弱。大多數的老人隨著年齡增長,他的元氣減退、元氣衰弱,在這個時候是可以用人蔘來提升他的元氣。

(2)走路氣短可不可以吃呢?

可以。人蔘它是能夠增強運動的能力,能夠對抗疲勞的。

(3)面赤目赤(臉紅,眼也紅)能食用人蔘嗎?

這種情況的不可以食用人蔘的。「氣余便是火,氣不足便是寒」這是中醫常常講的一句話。就是這個人氣少了以後,他變現的就是寒的特徵,如果氣多的呢就是變現火的特徵。一般來講,舌頭紅,眼睛紅,臉紅,面紅耳赤,一般都是表示人體陽氣。陽熱比較旺盛的這種狀態。人蔘的主要功能是補元氣,它是補氣的。所以不合適。

二、阿膠

阿膠首先最適合的他就是滋陰補血,那麼阿膠從臟腑來講,它能夠補腎、補心、補肝、補肺。阿膠更適合更年期婦女服用,因為到了更年期的時候,女性的卵巢功能就減退了。按照中醫來講就是屬於腎虛。阿膠正好能補腎虛陰。

再好的一些藥材、食材,它也要對症才有效的。一下有這些婦女不適合吃阿膠:

(1)胸悶、腹脹。

如果要是有胸悶、腹脹的,這種情況是不適合吃阿膠的。阿膠是由驢皮熬制的,它的主要功效是滋陰補血,這是它的有點,同時也是它的不足,它會比較滋膩,所以有胸悶、腹脹的補時候服用。如果服用了反而有可能較重胸悶腹脹癥狀。

(2)食欲不振(食慾不好)

食欲不振的時候,比較多的人要麼濕氣太重,要麼是脾氣虛,不能夠運化。而阿膠功效上面也說過了,沒有補脾的,所以這種情況吃阿膠是有所不宜的。

(3)形盛體胖(肥胖的人大多不適合食用阿膠)

中醫有一句話叫做「胖人多濕,瘦人多火」。所以瘦人要注意他的陰液和津液,胖人需要注意他的陽氣。胖的人往往身體裡面的水濕,痰濕比較重,有些人陽氣稍微弱一點。我們知道阿膠它是補陰、補血的,正好跟痰濕的性質是相對的,所以不適合食用。

三、蜂王漿

我們前面講的阿膠、人蔘都在中國有兩千年的歷史了,但是蜂王漿,它在傳統的藥物學著作裡面,也就是我們所說的本草書裡面是沒有記載的。蜂王漿最早是由德國人第一次分析它的成分,後來是法國人他們再把它開發成一個功能食品。蜂王漿的作用:對免疫功能的提高、抗疲勞、抗炎、抗感染、抗衰老等等。是個好的補品。

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