分心木就是在核桃仁之間那一片薄薄的東西，也被稱之為胡桃夾或者是胡桃衣，在生活中比較常見。分心木在我國的河南河北以及山西山東等地方都有大量種植，不過很多人並不懂得分心木的藥效，在服用掉胡桃仁之後都是和外殼一起丟掉，非常的浪費。

分心木具有非常強的補腎固腎作用，改善失眠、尿頻尿急、腰酸背痛及補血，女性月經不正常或者是貧血等情況都有不錯的治療效果。

這是一款非常適合女士服用的「茶」，很多女性到了冬天之後都會出現怕冷以及四肢冰涼的情況，將分心木泡水喝，能夠取得意想不到的效果。月經是女性性成熟的一個重要標誌，月經的正常以否直接影響到了女性的身體健康以及懷孕能力。很多女性的月經周期並不穩定，平時還會出現帶下以及尿血等毛病，可以將分心木泡水喝，有效的促進身體恢復健康。

最重要的一點，也是分心木功效最為顯著的一點。分心木具有補腎、固腎的作用，正因為如此，分心木經常被拿來當做中藥使用。除此之外，分心木還能夠提高jing子活力、治療早xie，起到昇陽的功效。因此，對於男性來說，這可是不可多得的良藥，經常服用，讓你身體棒棒的，你好她也好。

把這個不起眼的、大眾眼裡的「廢物」推薦介紹給大家，希望我們身邊的家人和朋友，永遠健康快樂。

核桃分心木怎麼泡水喝：

• 方法一

1. 準備好分心木以及開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水;

2. 然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子，靜等十分鐘后就可以直接揭蓋服用。

• 方法二

1. 將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨，之後一起放入鍋中，小火煎煮;

   Advertisements

2. 煎煮一個小時后，去掉核桃外殼以及分心木，留下藥液以及果肉服用。

服用方法：一天三次，最好在飯前半個小時服用。

無論怎樣，不能把病症單靠於某一食物，對於慢性的病症來說還是要綜合性的調理，比如睡眠，除了改變生活習性，環境，還要保持良好的心態等等。祝你早日擺脫煩惱，恢復年輕狀態！