選擇怎樣的床墊才能拯救你的睡眠？

俗話說 「春困秋乏夏打盹」，想要解決犯困的問題，最好的辦法就是晚上保持足夠的睡眠，但若要想獲得一個舒適又充足的睡眠，除了工作、生活、身體、心理等方面的原因外，一款好的床墊是必不可少的。

床墊質量的好壞，會直接影響到睡眠質量，同時劣質的床墊還會損害人的脊椎健康。

但是現如今床墊種類多元化，挑選床墊時，很多朋友猶如困頓之獸，無從下手，舒適、美觀、耐用，當然是必不可少的考慮因素，怎樣挑選床墊其實有技巧，大件君為大家準備了7大妙招。

第一、考察床墊結構是否符合人體工學。提供人體適度的支撐的床墊，在躺卧其上時，能維持一種最自然安適的狀態，沒有絲毫壓迫與勉強，所以最好能在床墊上坐躺卧，看看是不是適合，軟硬度合不合適。

第二、測試床墊的彈性硬度。由於人體脊椎並非呈一直線，而是淺S型，因此需要適當的硬度支撐，一張富有健康彈簧系統的床，才能獲得舒適的睡眠，故太軟或太硬的床墊都不適宜，特別是家裡有正值發育階段的孩童，床墊品質會直接影響小孩脊椎發展。

第三、考慮床墊的尺寸大小。挑選床墊時，將個人身高再加上20公分為最適當的尺寸，除預留放置枕頭及手腳伸展的空間外，更可減少睡眠時的壓迫感。

第四、根據個人的睡眠習慣挑選。因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，故選購前應先了解平時個人的睡眠習慣，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習慣，太軟的床墊易陷落，起身困難，對骨胳逐漸疏鬆的老年人來說，還是選擇硬度較高的床墊為宜。

第五、選擇值得信賴且擁有良好售後服務的知名品牌。無論進口或國產廠商不僅千百家，消費者一定要有正確的選購觀念及判斷能力，信譽良好、售後服務完善及品質有保障的知名品牌更有保障，這也是大件會選擇商家時的最重要標準。另外，提醒大家，要記得索取原廠保證書或代理商、經銷商的保證書，千萬不要迷信有進口關稅單即是原裝進口床墊而受騙上當。

第六、使用任何姿勢(試躺、翻轉等)，感覺下床墊對人體脊椎的支撐力。支撐力是不是均勻。不要光用手去壓觸床墊，而是要真真實實的去躺，感受床墊的觸感、軟硬度。

第七、查看床墊的質量檢測報告。選好你覺得合適的床墊后，可以讓商家提供床墊的質量檢測報告給你看下，查看材料、鋪墊料、污染物是不是都合格，可以打開床墊的包裝物，感受下是否有刺激、難聞氣味，床墊的甲醛釋放量不得高於0.05mg/㎡·h，甲醛超標的床墊一定不要買，還應讓商家所「保證」的內容寫在訂單、單據上以免日後維權，無憑無證。

挑選床墊的技巧你掌握了嗎，以上就是大件君為你介紹的床墊挑選7大妙招的內容，希望大家選床墊時能慎重，畢竟是每天都使用的家居物品。

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