吃香蕉的禁忌！

說起香蕉，那可是我的最愛。香蕉含有豐富的維生素，能給人體提供多種營養。不僅是水果佳品，還有很好的食用療效。但是，也不能亂吃，小心吃出毛病。

小i來告訴你一些食用香蕉的禁忌：

一、香蕉不能與哈密瓜同食。

否則會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為它們的鉀含量都很高。

二、喝完酸奶就不要再吃香蕉了。

酸牛奶能降低膽固醇。與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再食用香蕉，容易發生腹痛腹瀉。切記。

三、最好不要與甘薯一起食用。

甘薯中含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。但是香蕉、甘薯同食又會發生不良生化反應，引起身體不適。容易脹肚子，還有可能會伴有胃反酸等癥狀。

四、芋頭營養價值高，但切記不要與香蕉同食。

芋頭中富含蛋白質、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高。與香蕉同食會引起腹脹，中毒。

五、吃完阿司匹林后不要再吃香蕉。那樣會減緩藥物的吸收速度。

六、牛肉確實好吃，但是切記吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。

一定要切記！香蕉食用不當也會產生反作用。

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