精子怕熱嗎？高溫影響精子嗎？

地球人都知道蛋蛋之所以掛在體外，就是為了維持較低的溫度，以保證精子的正常產生。暫時的散熱不佳會導致精子在一段時間內質量下降，而如果長期悶熱，就會大大影響精子的成活率和質量。

精子先生：你究竟有多怕熱？

1、高溫影響精子成活

精子必須在低於正常體溫3-5℃的溫度下，即一般來說，最適合男性睾丸的溫度在34℃-35.5℃之間，才能產生大量健康的精子。如果睾丸的溫度達到36度或高於36度，一定會讓精子先生中暑，從而影響精子的質量，甚至造成男性不育。

專家提醒，長期在高溫環境下工作肯定是要影響精子的成活率的。所以一些廚師、司機等職業的男性，在夏天更需注意散熱，避免睾丸長時間處於高溫狀態。

2、陰囊為精子調節溫度

陰囊中的睾丸是產生精子的地方，附睾是儲存精子的地方。在正常情況下，陰囊像一個溫度調節器，當溫度降低時，陰囊皮膚收縮、增厚，使睾丸靠近身體，睾丸周圍環境的溫度升高。

當溫度升高時，陰囊皮膚鬆弛、變薄，睾丸下垂，離開身體，加強散溫功能，使睾丸周圍環境溫度降低，基本上保持陰囊內溫度穩定在32攝氏度～33攝氏度。

3、精子先生中暑了，後果很嚴重

正常情況下，睾丸每天約產生上億個精子，而睾丸對溫度的影響是極敏感的，一旦睾丸周圍溫度因某種原因異常升高，就可能使睾丸生精功能出現障礙或者睾丸生精上皮細胞發生退化，使精液出現異常。

高溫傷害精子，主要表現為精液內精子密度減低，精子活動能力下降，畸形精子增多，嚴重時甚至會出現無精子症。由於精液質量出現上述這些變化，精液的受精能力便降低了，往往會導致不育症。