癲癇病患者日常生活中需注意的事項?

癲癇病的病發時間沒有定數，在預防的同時需要細心呵護，每天的日常需要注意哪些，細聽專家由生活護理、心理護理、飲食護理等方面的介紹，有助於患者儘快恢復病情。

1、生活護理：癲癇病患者在日常生活中需要注意保持有足夠的睡眠時間，避免過度勞累引發癲癇發作，成人至少保證每天睡眠7~9小時，兒童至少8~16小時，同時注意勞逸分離，過重的體力或者腦力勞動都有可能誘發癲癇發作。也不要過度慌張和疲倦，以免使癲癇發作。

2、心理護理：癲癇病患者在生活中應保持良好的情緒。理論證明，肉體慌張、精神悲觀絕望等情緒可促使癲癇發作。大多數癲癇病人因為癲癇長期的重複發作以及社會上某些人的歧視而悲觀絕望。首先要有良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，是能夠很好的治療癲癇疾病的。

3、飲食護理：癲癇患者在日常生活中還應該進行一些合理的飲食搭配，過度飽餐或過度飢餓以及一次性的大量飲水均可誘發癲癇。因而，必需合理營養，飲食有節，防止癲癇患者過飽或者過飢或一次性大量飲水。飲食方面應該給予富於營養和容易消化的食物，生活中癲癇的護理多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果。