博愛巷社區 鹽你真的吃對了么？

為倡導「少吃鹽、吃好鹽，健康用鹽」的健康生活方式， 近日，崑崙路街道博愛巷社區在轄區人口密集地開展了「食鹽安全」知識宣傳活動。

高鹽飲食是患高血壓的重要危險因素之一

在引發高血壓的眾多因素中，正常人減少鹽的攝入量，可有效預防高血壓的發生，減少腦卒中、心臟病和慢性腎臟病的發病和死亡；高血壓病人減少鹽的攝入量，可改善高血壓治療的效果，減少高血壓導致的心、腦、腎併發症。

活動緊緊圍繞「科學用鹽、健康用鹽、安全用鹽」這一主題，宣傳少吃鹽、吃好鹽，健康生活從鹽開始等健康生活理念。活動中，社區工作人員向轄區群眾發放宣傳資料，宣傳了如何識別真假小袋鹽，鹽的每天攝入量，什麼是低鈉鹽，為什麼要食用加碘鹽等知識。