老年人戴假牙常犯的兩個錯誤是……

「牙口好，胃口才好」，可惜很多人到老年後滿口的牙就會一個一個往下掉，這不但十分影響情緒，更影響吃飯。好在有假牙這種東西，為了替補真牙，很多老年人會裝上假牙。但是！關於「戴假牙」這件事，你們真的夠了解嘛？不要小看一副假牙，如果處理不好，可能會大大影響老年人的幸福指數！

老人戴假牙最經常犯的兩個錯誤

1、睡覺不摘假牙！

不要以為你有一副好假牙，就得和它食同槽,睡同榻。就老人睡覺不摘假牙的做法而言，這會給自身的安全埋下隱患。你別覺得這不可思議？那我講一件細思極恐的事情你就知道了。曾經，廣州的一位78歲的獨居老伯因睡前忘脫假牙,半夜卡到喉嚨,由於無人施救,食道被刺破……

你們瞅瞅，戴假牙睡覺，脫落的假牙進入體內，會對各種器官造成不同程度的損傷，比如食道損傷、胃出血、胃穿孔等等嚴重後果！

2、一副假牙戴到底！

俗話說得好，「新三年舊三年縫縫補補又三年」，這是中華名族的傳統美德,值得發揚光大。但是，對於假牙而言，這事可就不對了。有的老人戴一副假牙時間久了，已經適應了這副假牙，戴出感情了。（其實，是嫌麻煩，不願意換罷了，冷漠臉。）

明確告訴大家，這種做法是不對的！！從專業牙科角度而言，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽骨的吸收萎縮，牙床會加速變低，這樣一來，就沒了固定支撐假牙的位置，再想安裝假牙就非常困難。鑒於此，建議每5年左右考慮重新做假牙。

看到身邊的老人有以上錯誤做法時，一定要安利到他們，糾正他們的錯誤順便也給自己打個預防針，畢竟人生自古誰不老嘛。

老人戴假牙要注意哪些事項？

1、「 耐心練習戴與摘」

摘戴假牙開始應耐心練習，找到規律，不可急躁強行摘戴。這事兒和戴隱形眼鏡一樣，重要的是技巧，不是力量。

摘假牙時，最好輕輕推拉基托邊緣，而不要用力拉卡環，以免卡環變形。戴假牙時，應用手戴好就位后再咬合，絕不可以用牙咬合就位，以免損壞假牙。

2、「 慢慢習慣不適感」

初戴假牙時，很可能會有各種不適感：口內常有異物感，唾液增多，發音不清，咀嚼不便，甚至是噁心、嘔吐，有時還會感受到鄰近的自身牙齒疼痛或粘膜壓痛……

別擔心，這是假牙本身的局限性造成的，是無法避免的正常現象，就好比你穿的新鞋子，開始也需要一段磨合期。只要堅持戴，習慣成自然，以上癥狀便可逐漸消失。

但如果一直疼痛，或開始就有難以忍受的疼痛，甚至出現粘膜紅腫、充血、破潰等，還是要複診調整假牙。如果不能及時複診，可暫時不戴，取下假牙放於冷水中，但在複診前數小時建議戴上假牙，以便能夠準確找出痛點，便於醫師調整修改假牙。

3、「 開始學會吃軟食」

假牙咀嚼能力比真牙差，因此戴入后不應吃過硬及過黏的食物。特別是初戴假牙時，應先吃較軟的食物，再逐漸增加食物硬度。

4、「 認真做好清潔工作 」

別把假牙不當牙，它也需要天天被洗刷刷，像你從前對待牙齒一樣。飯後應取下假牙清洗乾淨后再戴上，以免食物殘渣沉積於假牙上，畢竟你不想嘗到這樣隔夜的飯菜哈，這還是其次，主要是為了防止食物殘渣滯留於口腔引起齲齒或牙周病。

睡前應取下假牙，用軟毛刷蘸牙膏或牙粉輕輕洗刷，然後置於冷水中，但不要用開水、消毒劑浸泡，這樣會使假牙變色、變形、老化。

5、「 定期複診」

戴用假牙后，每隔半年至一年到醫院複診檢查一次，以便發現問題及時處理。

本文作者：福建口腔健康頻道【公眾號】

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