免疫力低下有哪些危害？

免疫系統「罷工」有什麼禍害

免疫系統受危害的後果之一是出現潛在的健康問題，從小小的皮膚問題一直到危及生命的疾病都有可能出現。主要包括以下幾方面。

【常覺精疲力竭】

這是替代療法最常遇到的問題。許多病人尋求替代療法藥物治療，是因為他們自我感覺不好。醫生一般會讓病人做各種測試（例如檢測腺熱、貧血或甲狀腺功能）以找出負面影響的因素。

通常反應遲緩或者功能低下的免疫系統會引發很多問題，包括反覆感冒、尿路感染、抵抗力低下，以及經常出現的倦怠感。這對情緒的穩定和幸福感的獲得有負面影響，因為如果經常感到自己的健康未達標的話，人就會變得焦慮沮喪。

【超敏反應和過敏】

如果身體的免疫系統變得超敏，它會對某些無害的物質反應過度。一些無害的物質如花粉、動物皮毛、粉塵、真菌孢子和部分食物（包括花生、魚和貝殼）都能引起超敏反應。相應地，這又會引起一系列的乾熱、哮喘、濕疹和嚴重的食物過敏癥狀。

過敏反應有2種類型，分別是免疫球蛋白E反應和細胞介導反應。一個典型的過敏反應過程表現為免疫球蛋白E抗體（由B淋巴細胞產生的保護性可溶蛋白）升高引發免疫系統反應，導致發炎紅腫。當免疫球蛋白E抗體遇到外源物時，會釋放化學物質，例如組胺。這就是治療過敏的傳統西藥中一般都含有抗組胺成分的原因，它是用來消除或減輕過敏癥狀的。

免疫球蛋白E反應從本質上講是快速的，也很容易識別。而細胞介導的反應卻表現得更加微妙：它不會很快表現出來，但是可能引發急性腸道綜合征這類消化系統疾病，也可能導致兒童的過度興奮和注意力不集中等現象。這些癥狀可能是由每天接觸的食物所引起的，包括糖、茶、咖啡、小麥、玉米和雞蛋。

由於免疫球蛋白E過敏能夠通過血液檢查測定，而細胞介導的反應卻不能由血液檢查測定，因此一部分保守的醫學界人士就提出，對食物的不耐性不能引起過敏反應。這一說法，一定會令那些對特定食物有消極反應的人非常沮喪。

【自身免疫紊亂】

如果輔助T細胞過於熱心地攻擊外源物，它就有可能出錯，轉而攻擊自身組織。這種情況發生時，免疫系統已經不能識別具有危險的外源物和無害的細胞，從而引發身體周期性的炎症和疼痛。異常的自身免疫反應還會引起一些慢性病，例如風濕性關節炎、角膜潰瘍和多發性硬化症。

【艾滋病和艾滋病病毒】

一個健全的免疫系統依賴於輔助T細胞和抑制T細胞的協作，適量地產生抗體，保護自身。當抑制T細胞佔據主導地位時，會產生一系列的問題，導致免疫系統功能弱化或不完善。這種情形可能由遺傳造成，抑或由偶爾感染引起，例如艾滋病病毒侵入。

艾滋病病毒抑制輔助T細胞正常功能的發揮，它打斷了免疫系統之間的根本聯繫，其結果就是周期性的感染，包括慢性腺腫、念珠菌陰道炎、唇皰疹、生殖器皰疹和極度疲倦無力。

【癌症】

「癌症」這一疾病事實上包括了將近500種不同病症。每個身體不適的人都本能地害怕自己被診斷出患有癌症。但我們要知道，癌症其實以各種方式表現，嚴重程度不同由許多因素決定。

癌症的診斷結果可以相差很大，這取決於診斷的時間、癌症部位，以及遺傳因素和生活方式。事實上，免疫系統能夠規律地消除機體產生的癌前細胞。只有當體內不正常細胞的繁殖速度超過了免疫細胞所能控制的程度時，癌症才會出現。

體內的正常細胞無時無刻不在分化，偶爾產生一個未能正常編碼的細胞。如果這個突變細胞不受控制的快速繁殖，就有可能發展為癌前細胞。但如果身體健康，免疫系統工作正常，我們就能消滅這樣的癌前細胞。但從另一方面講，突變細胞具有躲避和還原的性質，有時候能生成表面保護屏障，逃脫殺傷T細胞的毀滅性攻擊。

以下幾種因素會影響機體受到攻擊，進而發展成癌症的風險。

1、遺傳因素

如果一個婦女有血緣較近的女性親戚（母親、姐妹或姨媽）得了乳腺癌的話，她們受這種癌症攻擊的概率就比平常人高4倍。

2、生活方式

遺傳因素難以改變，但是卻可以積極改變生活方式，儘可能地消除那些讓我們更易受到重病攻擊的消極因素。基本保護方法如下：

減少酒精攝入量。

戒煙並且儘可能避免被動吸煙。

減少脂肪的攝入，例如人造黃油、牛油、乳酪和奶油。

避免接觸射線和過多的日光浴（尤其是在沒有足夠保護的時候）

避免接觸某些化學品，例如乾洗中使用的苯並芘。

3、情緒因素

我們的情緒在增強免疫系統功能、避免防禦體系被破壞方面起了重要作用。對於受到壓抑的健康狀況，不良情緒會進一步施以消極影響，這些情緒包括隱忍的怒火、莫名的氣憤和長期的消沉狀態。未加收斂的消極情緒導致免疫系統功能被抑制；而積極愉快的情緒卻正好相反。

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