比催眠葯更安全有效的導引催眠法

最近接了幾個骨瘦如柴，面容焦脆的病人，求爺爺、拜奶奶地對我說，醫生救救我吧，給

我開安定片，我已經7天沒閉眼，10幾年過來了，每次失眠吃安定就好了。讓我睡一下吧，那

怕10分鐘也行，再不能入睡就跳樓自殺了。

這就是安定的副作用，依賴性和成癮性，如同毒品一樣。因為安定是第二類精神神經類鎮

靜安神葯，副作用那麼大。今天你找到我，非常幸運，因為我不用安定，而用中成藥歸脾丸鎮

靜催眠，能讓你一覺到天亮。既安全有效又沒有耐受性和依賴性。

為什麼歸脾丸能鎮靜、安神、催眠呢？歸脾丸是補氣葯，尤其是補脾胃之氣更有效，脾

胃之氣加強了，消化能力也就加強了，脾胃也就需要更多的血液提供能量來消化食物。歸脾

丸 加強胃腸消化能力跟鎮靜安神是風、馬、牛不相干的事如何能鎮靜催眠呢？請聽我慢慢

道來。

脾胃要消化食物，就把心、腦等重要器官的血液引導到胃腸來提供能量消化食物，心、腦

血供相對就減少了，心的血供減少了，心不熱了，人不煩躁，安靜了就容易睡著了。

腦的血供減少了，腦細胞活動頻率減少、思維不活躍了，人就容易犯困，人一犯困就容易

入睡了，所以歸脾丸間接的達到了鎮靜催眠作用，而且睡的深沉長久沒有依賴和成隱，安全有

效這就是中醫的導引作用。

另外也可以睡前按壓神門穴5—10分鐘，神門穴位於心經尺則腕橫紋上，穴性屬土，心臟

屬火，火生土。即心可以補助脾胃的。平時我們吃得太多，胃太脹了，倒反睡不著失眠了。

中醫有胃不和則寢不安，按壓神門讓心臟把過多的血液供應到胃腸去消化食物，消化力也

強了，胃不脹了就安寢無憂了，把心火泄掉，心就安定下來，容易入睡了。這也是中醫的導引

之術的作用。祛除了失眠的原因，不會反彈，沒有依賴和成癮，所以更安全有效。

前面那幾個病人按照我的方法執行，都達到理想效果，有一個從晚上8點睡到次日10點才

醒，而且整個人的精神面貌煥然一新，手腳有力，幹活也得勁了，工作效率提高了。體重也增

加了，人也變得有魅力了。如果你也失眠，你想要這 樣的效果嗎？請用中醫的導引法催眠，

更安全有效，這是本人的親身經歷，希望能幫助到你。