腳乾燥脫皮是什麼原因

秋天到了，很多人發現穿上鞋子的腳特別容易乾燥，脫皮甚至會幹裂。有的人甚至是沒一年一到秋天就會出現乾燥脫皮的情況，就是是什麼原因引起的腳乾燥脫皮呢？

1.身體內因影響

人體的皮下汗腺分泌減少、血液循環差；衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少；激素代謝紊亂，如雌激素分泌下降等。這些因素引起身體的皮膚乾燥、粗糙、皸裂等。

2.外界環境刺激

身體上容易發生開裂的皮膚大多是長期暴露在空氣中，如手腳、臉部等，外界環境的乾燥、空氣濕度的降低、機械摩擦、外傷、酸鹼腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層，發生粗糙、開裂現象。

3.洗澡水溫過熱

腳上皮膚乾燥脫皮可能跟洗澡水或者泡腳水溫度過高有關係，過高的水溫容易破壞皮膚表面油脂，導致毛血管擴張，結果洗澡非但沒能給肌膚補水，反而加劇了皮膚乾燥程度

4.潤膚用品使用不當

腳上乾燥脫皮，我們可以使用潤膚產品來幫助緩解。但是如果是在腳上皮膚水分已經完全乾了的情況再使用潤膚產品就起不到滋潤效果，如果是選擇的潤膚品質量不過關還可能加重皮膚乾燥脫皮的情況。

5.不良生活飲食習慣

腳上皮膚乾燥脫皮還可能與人體不良的生活飲食習慣有關。經常熬夜的人肌膚活力下降容易皮膚乾燥，另外偏食、營養不均衡或者是喜歡吃乾燥、辛辣食物等等都容易造成肌膚缺水乾燥。

6.患有某些疾病

一些疾病容易容易阻礙人的維生素吸收，角質層增厚，出現局部的皮膚失水，皮脂對皮膚的保護受限，從而容易出現皮膚乾燥脫皮的情況。

比如常見的肝病會導致身體維生素A缺乏而出現皮膚乾燥，手癬、腳氣等疾病也會引起類似現象。