牙醫的孩子怎麼刷牙？

在日常門診中經常有家長會問：醫生，應該幾歲開始給孩子刷牙呢？

從問題開始就錯了：不是「幾歲」，而是「幾個月」。

確切說，從寶寶長第一顆牙齒開始（長牙平均年齡約6~8個月，因個體差異不定），家長就應該每天用溫開水來為其清潔牙齒。棉簽，紗布，手帕都可以，選一個你覺得順手的工具，至少每晚睡前給寶寶清潔一次，尤其是晚上臨睡前喝奶的寶寶，喝完奶一定要擦拭牙面！否則，奶漬會積存在牙面，加之入睡后唾液分泌減少，對牙齒沒有沖刷清潔作用，就極易形成「奶瓶齲」（蛀牙）——即全口牙齒大面積齲壞，尤其以上前牙最為嚴重。

有的家長會問，我經常/每天都給他刷牙，怎麼還有蛀牙？

這就是我要談的第二個問題：只刷牙就可以防止蛀牙了嗎？

不是！

隨著寶寶面部骨骼的發育，頜骨會慢慢變大，而牙齒是不會像骨頭一樣長大的。所以在孩子大約三歲左右開始，牙齒之間會慢慢出現縫隙，稱為生理間隙。這些間隙的存在雖有利於未來恆牙的萌出與排列，但同時也容易因食物嵌塞而成為齲齒的好發部位。

身為牙醫的兒子，我家寶貝從六個月長出第一顆牙開始，就每天接受自製的「指套牙刷」清潔。

由於個人感覺市售的硅膠牙刷太軟，清潔力較弱，所以直接把小手帕纏在食指上給孩子擦拭，效果不錯。

大約兩歲半左右時，其磨牙萌出完畢，而因牙齒表面窩溝較多，容易殘存食物碎屑，這個時期咬合面要加用軟毛牙刷清潔，要經常檢查牙縫裡是否有肉、菜嵌塞，有的話要及時用牙線清理。

三歲左右開始要用牙線來清理牙齒間隙里嵌塞的食物。記得第一次把從兒子牙縫裡清理出來的肉絲給家人看，他們都大吃一驚：怎麼孩子牙縫裡能塞那麼多東西？！其實大部分孩子都存在這個問題，只不過家長沒有注意觀察！

綜上，寶寶牙齒的護理應從長第一顆牙齒開始。家長要有耐心，恆心，做好打持久戰的準備！

作者介紹：秦春平，深圳市兒童醫院副主任醫師，口腔醫學碩士，從事口腔科工作13年。

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