喝過才評價——致日日夜夜陪伴著我們的速溶咖啡

現在叨叨姐在哪都能聞到咖啡的味道，在家都可以聞到，原因是叨媽（叨叨姐的媽咪）每天都要喝，更別提各種加班狗、考試狗和一群以星巴克為背景的網紅們，咖啡簡直是必需品。

身為一個咖啡控，叨叨姐今天來和大家嘮嘮咖啡好了。不知道小夥伴們愛不愛煮咖啡，反正叨叨姐是喜歡喝現磨咖啡的，但是比叨叨姐更喜歡喝咖啡的叨媽則喜歡喝速溶咖啡，問她為什麼，她說像奶茶，口感好，還提神。（叨叨姐內心os：你還不是嫌貴！）因為叨媽買了很多速溶咖啡長年累月的喝，所以今天咱們就嘮一下速溶咖啡好了。

速溶咖啡，最大的優點就是方便，沖著這個方便程度也應該是學生黨的最愛，畢竟每天還要應對各種考試。尤其是現在還有冰咖啡，更是屬於夏天的福利。但是，主要成分為砂糖、脂類咖啡伴侶和咖啡組成，營養成分不如新鮮咖啡豆泡製出來的傳統咖啡好，脂肪和糖分較高，優質蛋白及咖啡因較低，生產過程中可能會失去咖啡的精華，經常飲用會增大發胖和糖尿病的風險，所以，還是盡量可以保持充足的睡眠，不要嚴重依賴速溶咖啡。

---------------我是來搗亂的---------------

有些人可能還會說，現在速溶咖啡里都有反脂肪酸，那個對人體危害很大。在這裡，叨叨姐也想為它們平反一下，雖然我並不能證明所有速溶咖啡都沒有反式脂肪，但是從下面這個例子可以看出速溶咖啡如今已經可以完全脫離反式脂肪而存在了。

這表明若以克作單位，反式脂肪酸是無法體現的。所以沒有想象中那麼大的壞處，畢竟250ml的全脂牛奶還有5.8g左右的飽和脂肪呢！誰會喊著說牛奶垃圾的？

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下面叨叨姐就來為大家說一些我喝過的速溶咖啡，排名沒有先後，最重要的是適合自己口味。還是老樣子，喝過才評價！

雀巢

這個是大眾都熟知的品牌，大大小小的超市都可以見到它棕色的身影。叨叨姐覺得它是眾多速溶里不像奶茶的一款咖啡，味道比較醇厚，但感覺它每年味道都會變淡一點，在網上一搜，還有人和我有同樣的感覺，可能是現在口味越來越重了。

雀巢公司於1938年發明了世界上第一杯速溶咖啡——雀巢咖啡，並很快就在全球盛行起來。如今，在全球平均每秒就有4000杯雀巢咖啡被享用，雀巢咖啡已成為世界領先的咖啡品牌。

麥斯威爾

一直以來，大眾都將麥斯威爾和雀巢進行對比，可見它在大眾心裡的地位還是蠻高的。如果你喝不慣雀巢是因為它有點「焦糊」的味道的話，那麥斯威爾的糖奶咖啡均衡度和烘培程度應該會更討你喜歡一點。

麥斯威爾品牌屬於著名的食品巨頭之一卡夫。有著100多年的歷史，麥斯威爾在1985年首次進入中國，1997年，由「麥氏」改名為「麥斯威爾」。多年以來，麥斯威爾在中國一直致力於提供中國消費者擁有「麥氏香醇」的美味咖啡，美國品牌，世界著名咖啡品牌。

南國/春光

一提起春光或者南國，首先想到的是椰子糖和椰子粉，但是他們也有咖啡哦。這兩個牌子的咖啡算是小眾了，炭燒速溶，意外泡起來還挺香的，身為速溶免不了甜膩，但是感覺滿滿一大包，關鍵是咖啡味要比雀巢濃，還是很有誠意。

摩卡、可比克

叨叨姐的室友一直在喝這兩個牌子，聞起來很香，喝起來不知道怎麼樣，有喝過的朋友可以評價一下~

雲南小粒

不知道是我買的不對還是不適合口味，聞起來很香，喝起來不香……總之，不會再購。

東南亞系

東南亞系咖啡銷量十分火爆。越南的G7、威拿；馬來西亞舊街場、新加坡貓頭鷹、各式白咖啡、卡布奇諾……

叨叨姐為了證明我對你們的愛，特意去某寶查了一下，它們每包的分量都要比雀巢、麥斯威爾的大。

東南亞系咖啡有個共同的特點：甜！這簡直是對怕苦又想提神的人的福音~~~

像奶茶一樣，所以叨叨媽最喜歡的就是東南亞咖啡。

東南亞咖啡第二大特色是能有很多種口味：除了黑咖啡和經典味，白咖啡、卡不奇諾、榛子、榴槤你都可以在這個系列見到。

此為舊街場的咖啡品種，貓頭鷹也是品種眾多。它們的區別是不同程度的糖分以及不同的奶的組合而搭配成不同種類的速溶咖啡。

第三大特色：便宜！一大包還賊便宜，性價比高~

而且挺順滑的~

韓系、日系

叨叨姐沒有喝過這兩個系列的速溶，所以也不好評論一下，有些人說口味偏淡，有些人說口味很棒，尤其是抹茶味的，說很適合小清新和軟妹子。叨叨姐也是最近被種草，想要嘗試一下。 Ps：包裝很漂亮~~~請不要說我是顏值黨

最後，叨叨姐還是想來拔個草

星巴克速溶咖啡！

朋友送給叨叨姐幾包星巴克速溶，這麼大一包，味道卻很淡！完全和店裡的沒法比~不要說水放多了，因為是叨叨媽這個資深速溶者沖的~

最最後，請允許我再次嘮叨一下：不要空腹喝咖啡，不要大量喝咖啡!