科普：產後束腹帶到底要不要用

產後束腹帶是幫助產後媽媽恢復身材的一個好幫手。腹部是產後女性最易導致身體變形的地方，由於腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產後女性腹部鬆弛，這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成，不僅影響美觀，更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁禍首。那束腹帶到底有沒有效果呢？我們不妨看看媽媽們的使用心得！

1、有點效果的，如果用就要一直用不然用用又不用了，那樣就沒有什麼效果了。

2、腹帶還是有點作用的，可以幫助傷口恢復得更好，可以一直帶下去的。

3、用了在京東上買的十月媽咪產後束腹帶效果肯定還是要好一些，傷口疤痕也沒有那麼大了，現在肚肚也不怎麼明顯了。

4、我當時冬天斷斷續續用幾天受不了，就沒用了。效果還是有些的，我是剖腹產的用了感覺還可以。

所以，束腹帶還是有效果的，但是很多媽媽沒有堅持，這個產後恢復還是要堅持的！

另有在選擇優束腹帶的時候也盡量選擇優質的，選擇優質束腹帶有有以下作用：

1、良好的產後收腹效果

2、功能性收腹帶不僅收腹，還有利於產後子宮、產道的復舊

3、功能性收腹帶有助於產後惡露的排凈，腹痛的緩解

因此，生活在現代都市的女性，產後及時科學使用專業、優質的產後收腹帶是很必要的。 ...

束腹帶的正確使用方式

產後媽媽由於身體虛弱，體內各韌帶彈性未能立即恢復，容易導致內臟下垂、肌肉鬆弛。對於產後媽媽而言，佩戴適合自己的束縛帶能夠補充肌力不足、腹部鬆弛，產後及時使用還能起到止血、促進傷口癒合的功效。

正確的使用方法是：束腹帶在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，束腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產後，應加強鍛煉，經常做抬腿、仰卧起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴束腹帶。剖腹產的產後，在腹部拆線后，也不宜長期用束腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托複位后應取下束腹帶。

哪個牌子的束腹帶好用

市面上的束縛帶五花八門，看暈不少美媽的眼，下面就來介紹幾種市面上比較暢銷的束縛帶。

十月媽咪束腹帶

網友使用心得：十月媽咪收腹帶的質量不錯，價格實惠、性價比高，摸起來很舒服，很透氣，也不太緊繃，彈性好，穿著不感覺很吃力，我帶上感覺腰馬上就小了，而且彎腰什麼的，都沒什麼影響，效果不錯，小s代言的哦！