筆者進行了生平第一次手術——拔智齒，拔完牙后確實不咋舒服，所以找了一篇拔牙后的注意事項加一點自己的感受和大家分享。有過相同經歷的可以在微信里給予補充。

　　拔牙后注意事項：

1、拔牙后24小時內一般不要漱口，更不能刷牙。由於拔牙術后24小時左右，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，並逐漸使血凝塊機化而變得堅固結實。若急於漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導致疼痛難忍的「干槽症」，延長痊癒時間。但是不刷牙也難受，還有味，愛乾淨的人們可以在24小時之後用軟毛牙刷輕柔的刷，但不能接觸傷口。沒有軟毛牙刷的話可以用稍熱一點的水將牙刷泡一會就變成軟毛了。減少牙膏用量甚至不用，因為刷牙后的沫子需要漱口清除，容易將血凝塊沖走。

還應注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脫落，影響凝血過程而造成不斷出血。

2、遵循醫囑，拔牙后要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時以後才能吐掉。這是因為拔牙后傷口內的血液在半小時之內可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發生出血。也不要吐得太晚，甚至十幾個小時之後，因為時間太長棉球會成為細菌的良好培養基，反倒容易感染。拔牙后切忌用手指觸摸傷口，因為手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙傷口的感染，同時也會破壞已形成的血凝塊。

3、拔牙后兩小時可以進食，但應注意吃些流質類食物，不可喝熱開水或進食過燙、過硬的食物。熱食會引起血管擴張而易於出血；過硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重損傷，故應避免。

4、拔牙后數日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會產生有害刺激作用，影響凝血過程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千萬不要用未經消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內。

5、用藥須在醫生指導下使用。拔牙后稍有疼痛是正常現象，可酌情服用止疼葯。

6、牙齒拔除后若傷口出血不止或不時吐出血塊，可採取簡單的止血方法，諸如用潔凈的冷毛巾或蘸冰水的紗布敷於拔牙一側面部，局部血管遇到冷刺激會自行收縮而止血。也可以用消毒棉球或紗布塞於傷口上，稍用力咬住，即可止血。如果不能控制，要儘快請醫生處理。

7、拔牙后第二天是比較難受的一天，可能跟傷口疼痛、麻藥和攝入食物的減少有一定的關係，如果可能的話建議休息半天或一天，當然了選擇禮拜五拔牙最好。