拿什麼拯救你下垂的胸部？
公子每次去內衣店買個內衣，熱情的店員都會向我推銷她們家的內衣是多麼多麼的棒，什麼矯正副乳的，矯正下垂的、小胸變大胸的......
不說別的，要是內衣能矯正下垂，我算她們贏！頂多也就輕微的預防而已啦，胸部下垂，就跟衰老一樣，幾乎無人能避免，只是時間問題，即便是平日里光鮮亮麗身材火辣的女星，也難以逃脫胸部下垂的厄運......
別不信，且看蒼天饒過誰：
生完孩子的佟麗婭，不僅髮際線嚴重靠後，胸部也嚴重下垂......
生完二胎后的馬伊琍也是胸部嚴重下垂啊，整個人的氣質都不好了，對不對？
王菲身上總有一種說不出的氣質，儘管這麼特立獨行，還是敵不過胸部下垂啊~
同樣是明星，真是沒有對比就沒有傷害！
年紀都比上述三位要大的許晴，身材還是如少女般的凹凸有致，美麗感性，真是羨煞旁人。
跟許晴差不多年紀的牛莉，在網上曬出了自己在海邊度假的照片，你敢相信這是一個快要50歲的女人嗎？！
生了三胎的性感女神鍾麗緹，嫁給了愛情，俘獲了整整比自己小12歲的丈夫，兩個人在一起卻毫無違和感。
至於為什麼會差別這樣，公子就不得而知啦，持久的鍛煉和保養肯定少不了。
可以知道的是，我們仙女的胸部早已不再是哺育幼兒的工具，而是人體曲線的一個重要組成部分，也是美麗性感的象徵。胸部的重要性也不亞於臉蛋呀，即便四十、五十歲，也依然可以美成一枝花。
但是隨著年紀變大、生孩子或者因為胸太大，胸部都會遇到下垂的問題，誰都無法避免，只是分程度輕重。不穿運動內衣跑步之類的不良習慣，也會造成下垂。
如何判斷自己是否下垂？
1
沒下垂：乳頭在乳房底緣之上，呈現挺翹狀態
2
輕度下垂：乳房下級超過乳房下褶壁1-2cm3
中度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞2-3cm4
重度下垂：乳房下極超過乳房下皺襞4-10cm
講真下垂太影響穿衣和整個人的形體了，感覺少女和歐巴桑只有一個下垂胸的距離，既然下垂是遲早難以避免的事情，那下垂之後有沒有什麼辦法去改善呢？
首先我們得弄清楚乳房下垂的原理何原因，才能解決它。
乳房內含乳腺和脂肪組織，皮下淺筋膜伸向乳腺組織內形成和皮膚垂直的條索狀的纖維間隔，這些纖維束一端連於胸肌筋膜，另一端連於皮膚，將乳房的腺體固定在胸壁和皮下組織之間。
這些起支持作用和固定乳房位置的纖維結締組織稱為Cooper韌帶（乳房懸韌帶），它牽引在皮膚、乳腺筋膜之間，既可以讓乳房的位置相對固定，也能讓其在胸壁上有一定的移動性。乳房下垂主要是由於乳房的皮膚和Cooper韌帶等懸吊支持結構反覆被牽拉導致其彈性降低而形成的，其外觀呈袋狀。
下垂的原理可以簡單可以理解為之前很有韌性的橡皮筋鬆了，掛同樣重量的籃子，現在失去了彈性，就會下垂得厲害。
引起下垂的原因也有很多種：
隨著年齡的增長（植入假體的患者會加重）、肥胖者體重的改變和妊娠都會導致乳房軟組織的變化，也伴隨著乳房的韌帶、筋膜以及皮膚組織整體性的改變，這些過程的本質是組織擴張。
妊娠或更年期激素的變化、體重的減輕以及架體的置入會使乳房組織擴張，皮膚變得薄且易拉伸，支持結構會失去固有的彈性。在重力的長期作用下，乳房會逐漸下垂。隨時間的延長而發生老化只會加重這些病理生理的改變。同時乳房內軟組織隨著年齡增長而萎縮，最終形成外形欠佳、下垂和缺乏美感的乳房。
公子還要告訴大家一個殘酷的現實，就是乳房一旦下垂以後是不可逆的，不過還有一種下垂，即假性下垂。乳頭位於乳房下皺襞以上，但大部分乳腺組織在整個乳房的下極，形成乳房下垂的外形。
原則上講，這種類型的乳房下垂最易處理，無需手術矯正，只需佩戴合適的提升性能的塑形內衣就行，因為這些這種假性下垂同樣可以顯示其優美的身體曲線。
反正關注乳頭的位置就對了，真性下垂還是假性下垂，關鍵看乳頭所處的位置就知道了。
但是真性的下垂就沒有這麼好處理了，那些什麼塑身內衣、治療下垂的產品統統都沒什麼卵用！！！頂多就是讓你穿上那會兒有點效果，脫下來就會「原形畢露」，要想從根本上解決乳房下垂的問題，就只能通過醫療手段了，可以選擇做乳房提升手術。
什麼是乳房提升術？
顧名思義就是糾正和改善乳房下垂的手術。乳房提升需要根據個人的乳房的形態和乳暈大小以及下垂的程度，由醫生診斷確定手術術式。
乳房下垂矯正的手術大體可以分為兩類：埋線提升懸吊術和傳統切開術。
埋線提升懸吊術不用開刀，見效快，只需埋線微創提升即可實現「提拉」、緊膚、塑形「。埋線大家應該不陌生了，它不僅可以用來提升面部，也可以用來提升下垂的乳房，但它主要針對中輕度下垂的乳房。
它是將雙向聚合帶刺線植入胸部組織，通過交錯的布線方式及肋骨等自體組織構建著力點，形成「內置著胸托」，起到支撐乳房的作用。同時，線體本身的倒刺結構，可以重建組織張力結構，有效提拉下垂皮膚。並且，植入的線材還可以不斷刺激肌膚膠原蛋白彈性纖維增生，形成「人工韌帶」，使乳房懸韌帶提緊，由此起到提升塑形的效果。
根據乳房下垂的等級，分層植入線材，針對性選擇不同長度、不同材質、不同工藝的線材。
淺層針對皮膚組織鬆弛
將膠原蛋白線植入真皮層，刺激皮膚膠原蛋白增生、彈力纖維重組，恢復乳房皮膚年輕態。
中層針對乳房深筋膜鬆弛
採用螺旋吊線進行提拉，實現腺體組織的緊緻上提，按照乳腺組織的生理位置收緊固定。
深層針對乳房懸吊韌帶鬆弛
通過植入長效可吸收線，收緊附著在胸大肌的深筋膜與乳房韌帶，使乳房緊緻，同時可以刺激膠原新生，收緊懸韌帶，有效分擔乳房重力。
埋線的優點其實顯而易見，缺點嘛，就是時間久了會被吸收，效果並不是永久的，但是任何一種方式都不可能是永久的，跟抗衰老一樣啦。
第二種就是傳統的手術切開法，但它由於切口的不一樣，又細分為以下三種：
乳暈切開法（懸吊術）
乳暈周圍切開后，將鬆弛的肌膚與一部分的乳腺組織清除，然後把剩下的部分懸挂到胸部肌肉上，從而使胸部下垂得到矯正。適合未婚輕度下垂女性。
特性及優點
① 使用自身的乳腺作為假體，提升胸部彈力與手術效果。
手術痕迹較小
② 手術不影響哺乳，能夠維持胸部原有的功能
③ 比其他手術的時間短
④ 恢復快
垂直切開法
只去除表皮,去除下垂的乳腺組織和皮膚組織和縫合。因為這項手術是切開乳暈周圍及彌補O型切開法的缺陷，所以被廣泛運用。
特性及優點
① 比O型切開法的疤痕小
② 手術不影響哺乳，能夠維持胸部原有的功能
③ 有可能看到小傷疤，後期可通過儀器徹底去除
O型切開法
在乳暈周圍或者乳暈下方按照倒T字的形狀切開的一種手術方法。適合於巨乳房、胸部嚴重下垂的手術方法。
切除過多的乳房組織、脂肪和皮膚后，將乳頭乳暈升至較高部位。乳暈因牽拉通常較大，需要縮小。將乳暈上方的皮膚拉下，圍繞乳暈縫合，重塑乳房。
特性及優點
① 幾乎沒有留下任何皮膚彈性時採用。
② 切開相對比較大。
③ 手術疤痕會隨時間流逝而逐漸淡化。
具體要用哪一種，一般需要通過皮膚質和量及其與乳腺實質的解剖分佈關係的分析，才可以決定術式的選擇。可以確定的是無論那種術式，創傷都挺大的，畢竟要切開啊，疤痕是在所難免的。
乳房上提切開術的理想適應症是有正常體積的乳腺軟組織，皮膚質地好但存在輕中度的過量皮膚。如果出現輕度腺性乳房下垂時，必須充分考慮皮膚的質和量，可能需要乳房上提固定手術聯合假體隆胸手術，這兩種手術可以同期或分期進行。相反，乳房實質組織過多的乳房下垂就需要做乳房縮小手術。
但是究竟需不需要做手術矯正，以及究竟做哪種，完全就要看自己的意願和選擇啦。尚且年輕的小仙女們，平時可以通過一些特定的拉伸運動，運動到胸大肌，讓肌力變強，來維持胸部的位置和形狀。雖然下垂難以避免，但是我們可以通過運動來延緩和減輕這個過程。
最後附上幾個簡單易學的健胸教程，記得點贊哦！
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