藥物減肥，可怕的是反彈！

接觸的客戶中，大多以前都通過節食、吃減肥藥、運動、拔罐等方式瘦下來了。

更有一些客戶，有便秘，靠吃孝素來讓促進自己排便，孝素長期吃，後面出現的情況是，你不吃，就不拉，你一吃，就拉，讓自己的身體對孝素有嚴重依賴，久而久之，會造成你的生理紊亂，女生的生理期就打亂了。

這些方式，瘦下來的，一段時間后，還是會反彈。

因為：很多朋友在自己結束減肥後會恢復之前生活方式，認為自己達到了理想體重，覺得自己無事一身輕了，立馬恢復了減肥前的飲食，這個飲食很可能就是以前你胖時的飲食習慣，這個量可能是遠遠超過你現在的代謝水平的，這時就可能造成你大幅度的反彈。

肥胖有很多原因造成的，中醫把肥胖大體上分為幾種類型：壓力型肥胖、水腫型肥胖、貧血型肥胖、疲勞型肥胖、暴飲暴食型肥胖。每個人是什麼樣的肥胖，採用健康的瘦身方式，都有一個共性：從現有飲食結構入手，配合簡單運動的形式，讓自己瘦下來，只是在瘦身過程中，具體怎麼執行步驟，會千差萬別。

只有對症下藥，才能藥到病除，別去折騰自己的身體，否則，哪一天把身體搞垮了，你只有哭暈在廁所的哦！

我是冬蘭，認真解答每個胖寶寶的問題。歡迎一起交流。