頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合征，是指頸椎及其周圍軟組織，如頸間盤、后縱韌帶、黃韌帶、脊髓鞘膜等發生病理改變而導致頸神經根、頸部脊髓、椎動脈及交感神經受到E隨迫或刺激而引起的綜合徵候群。該病好發於40歲以上成年人，無論男女皆可發生，是在床常見多發病。

頸椎病易發病

頸椎病多因身體虛弱、腎虛精虧、氣血不足、濡養欠乏，或氣滯、痰濁、淤血等病理產物積累，致經絡淤滯、風寒濕邪外襲，痹阻於太陽經脈，經隧不通、筋骨不利而發病。

其臨床癥狀多為頭頸、肩臂麻木疼痛，重者肢體酸軟乏力，甚則大小便失禁、癱瘓。部分患者可有頭暈、耳鳴、耳痛和握力減弱及肌肉萎縮等。如能每天堅持足部按摩，多數患者會收到很好的療效。

頸椎病的後遺症

有效穴位

申脈、崑崙等穴位。

按摩手法

在崑崙、申脈處捏揉50-100次，每天兩次，力度以酸痛為宜。

足部按摩

有效反射區

三叉神經、大腦、小腦、頸項、尾骨(內側)、骶骨、腰椎、胸椎、頸椎等反射區。

按摩手法

1、扣指法在頸椎、頸項、三叉神經、小腦處推壓50-100次，力度稍重，以疼痛為佳。

2、點按大腦反射區30-50次。

3、在尾骨(內側)、骶骨、腰椎、胸椎處推揉30-50次，力度稍輕。

反射區按摩

生活注意

1、經常做頸項活動.鍛煉頸部。

2、患者不宜低頭工作過久，也要避免不正常的體位，如躺在床上看電視等，避免頭頂或手持重物。睡枕不宜過高、過低、過硬，並注意局部保暖。

3、反覆落枕，即為頸椎病的先兆，故落枕的治療與頸椎病的治療大同小異。