明星美容水果餐

草莓面膜將5隻草莓弄碎，加入少許鮮奶油、1湯匙蜂蜜，攪成糊狀，塗於洗凈的臉部，20分鐘後用浸過鮮奶的脫脂棉拭凈。適用於乾性皮膚。

一、草莓「大變身」——梁詠琪的心水之物

每逢逛夜市時，梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓，一口氣能啃掉一大堆。難怪GIGI的皮膚這麼好。

草莓變身計劃：

變身為：草莓營養液

把一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。適用於乾性肌膚。

變身為：草莓面膜

將5隻草莓弄碎，加入少許鮮奶油、1湯匙蜂蜜，攪成糊狀，塗於洗凈的臉部，20分鐘後用浸過鮮奶的脫脂棉拭凈。適用於乾性皮膚。

草莓購買大提醒：

個頭異常、有些還長得奇形怪狀的畸形草莓是由於在種植過程中噴施了膨大劑造成的。雖然合格的膨大劑經毒理學試驗證明對人體無毒害作用，但這類草莓往往吃起來索然無味，營養價值也不是很高。

草莓酸奶面膜與一般面膜的不同：

1、可以每天使用。

2、每次用量小，只要一個硬幣那麼大小就可以，並不用滿滿塗一厚層在臉上。

二、蘋果家族美膚妙計——劉嘉玲的蘋果主食

劉嘉玲的身材一直保持得很好，每次上鏡都清麗有型。她的減肥妙方是吃水果餐，蘋果可以維持體內的養分和體力，再搭配糖分較少的水果一起吃，很快就成了清「瘦」佳人。

蘋果營養霜：滋潤保濕

將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一隻蛋黃混合后加入半匙蜂蜜，抹在臉上，過20-30分鐘后擦去。適用於乾性和中性皮膚。

蘋果汁：精神振作

用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。

有效消除黑眼圈：

將蘋果切片后，分別敷於黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續2至3天黑眼圈便會自動消失。

三、黃瓜黃瓜我愛你——張曼玉的癖好

橫店拍攝電影《英雄》期間，張曼玉時常會叫梁朝偉陪吃黃瓜。梁朝偉總是面帶微笑和張曼玉一邊討論劇本，一邊慢慢陪吃。

除了生食，黃瓜還有其他許多更加有益於皮膚的方法哦：

黃瓜營養霜：

將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用於各種皮膚。

黃瓜面膜：

「澀」女郎秋季保濕秘籍之一：將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。經常用此法，可使皮膚細嫩滑爽。

黃瓜眼膜：

將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效。每周1－2次。