營養早餐必備!堪比餐館的香濃茶葉蛋,健康又美味

鮮美嫩滑、茶香濃郁,茶葉蛋總是別有一番風味。尤其是自己在家做茶葉蛋,安全又衛生還新鮮。偶爾做一次,早點的時候就不擔心沒有配菜了。

可美味又營養的茶葉蛋不是人人會煮,更不是人人能煮出蛋黃鬆蛋白嫩的美味茶葉蛋。茶葉蛋該怎麼煮,怎樣才能煮出漂亮的冰紋。今天小編就來分享兩招,您也可以在家試試。

配料:雞蛋、薑片、大料、肉桂、月桂葉、紅茶葉、花椒、生抽、老抽、糖、鹽、料酒。

步驟:

1.把提前準備好的所有材料放在一鍋水中,將其煮沸后,將火換成小火,然後燜煮10分鐘后關火。打開蓋子,讓材料料汁自然冷卻。

2.煮一鍋開水放雞蛋。為防止雞蛋不小心開裂,記得要輕輕地把雞蛋放在鍋底。

3.煮雞蛋的時間控制在7分鐘左右,時間到了之後把雞蛋撈出來放在冷水下反覆沖洗。當然,如果家裡有冰塊的話就更好了,可以稍微放一點冰塊冷卻。這是為了防止雞蛋繼續受餘熱,而且之後也會更好剝皮的哦。

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4.一等雞蛋冷卻后,輕輕地敲爛蛋殼。但是注意不要用力過度將蛋殼敲碎,因為蛋黃可能還有些軟。

5.將稍敲碎的雞蛋放在之前準備的冷卻后的醬汁里浸泡24小時以上就可以吃了。也可以放在冰箱里繼續冷藏,但是最好在4天內吃完。

當熱,足夠長的泡製時間,可以使茶葉蛋的味道更加濃厚,茶葉的清香與香料的濃香更加渾然哦。

浸泡時間越長,茶葉蛋也會更入味,花紋的顏色也會更明顯哦。一個美味的早餐和下酒菜就出爐了,大家快試試吧。

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