冬季，孩子這3種情況表明TA身體缺水，現在補水還來得及

按照中國曆來的氣候習慣，這個月已經進入了冬季最寒冷的時間段，在冬季，寶媽們從來都很重視孩子的保暖情況，給孩子穿戴手套、帽子、靴子之類的，他們個個都是從頭到腳的全副武裝。可是，寶媽們往往很容易忽視孩子是否缺水，尤其是在冬季，空氣寒冷乾燥，含水量很低，孩子非常容易出現身體缺水的情況，而且這種缺水不同於夏季活動較多后出汗的缺水，癥狀不明顯。所以，寶媽們需要認真觀察寶寶才能判斷他是否缺水，不然缺水嚴重是會影響他身體新陳代謝的。

為了孩子的健康成長，及時給他補水是很重要的，孩子這3種情況表明TA身體缺水，家長要了解。

一、皮膚干

一般來說，小孩子的皮膚看起來會比大人的水嫩很多，因為小孩的身體中水所佔的比例大於在成年人身體中的比重，所以，冬季如果孩子的皮膚看起來很乾燥，跟大人的皮膚差不多，那就說明孩子是缺水了，寶媽需要及時給孩子進行補水，而不是一味的給孩子用護膚品來保持面部水分，關鍵在於給孩子的身體補水，讓他多喝水，還能夠增加身體的新陳代謝，有利於孩子的成長發育。

二、尿液標黃

正常情況下，小孩的尿液顏色是淺黃色的，如果他身體缺水，尿液會變得比平時更黃，因為人體缺水時，血壓會隨之下降，同時，身體會向腎臟發出缺水的信號，腎臟會隨之濃縮尿液，尿液的濃度會上升，所以顏色會變重。如果你家孩子出現這種情況，寶媽一定要及時給孩子補充水分，不然會影響孩子的新陳代謝和生長發育。

三、胃口不好

小孩如果缺水，胃液的分泌也會受到影響，腸胃功能也會降低，因此孩子的食慾也會下降，在確信了孩子身體沒其他毛病的情況下，如果孩子這段時間胃口變得非常不好，吃什麼都沒有食慾，那他多半是缺水了，家長要注意補水，如果孩子對白開水實在難以下咽，可以用牛奶或是其他飲品代替補水，不過，最好不要用碳酸飲料，裡面含有的色素和過多的碳酸對孩子非常不好。