春節歡聚,飲食有節

春節是闔家歡聚的好日子,在這個節日里,親朋好友聚會,免不了推杯換盞,徹夜歡娛。春節期間也是心腦血管疾病、消化系統疾病高發期,如果為了一時盡興不加節制,很容易引起上述疾病。

節日期間頻繁的走親訪友,打破了平時的飲食規律,餐桌菜肴又特別豐盛,頓頓魚肉葷腥,高蛋白、高脂肪、高熱量為主,「飲食自倍,腸胃乃傷」,容易引起消化不良,嚴重者更是胃痛、腹瀉、腹痛,甚至引發急性胰腺炎、急性膽囊炎、胃出血等急性病。

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