養顏、改善視力、解決人類衰老難題的「花青素」，連央視都在推薦

什麼是花青素？

被公認為天然抗衰老神器，

能讓人皮膚更好、顯年輕。

花青素是一種非常重要的植物水溶性色素，

屬於純天然的抗衰老營養補充劑，

是目前人類發現的最有效的抗氧化生物活性劑。

花青素的神奇功效

保護皮膚

花青素是天然的陽光遮蓋物，

能夠阻止紫外線侵害皮膚，

消除人體內有害的自由基，

保護大約85%的皮膚細胞，

讓肌膚更加年輕、更有活力，

和皺紋、色斑說拜拜。

改善睡眠

眾所周知，

花青素能幫助人類抵抗衰老，

還能穿越血腦屏障，

保護腦神經不被氧化，

攝取藍莓中的花青素，

睡眠質量可以得到改善。

抵禦癌細胞

花青素可以保護更多健康的細胞。

抵禦癌細胞侵蝕

每天來8粒藍莓，

能有效吸收花青素消除疲勞，

還能保肝降壓、保護心血管系統。

保護眼睛

花青素可以促進視網膜細胞中視紫質的再生成，

預防重度近視及視網膜剝離，

長期在夜間駕車，

或者長時間注視屏幕，

更需要補充花青素。

改善血液循環

花青素能夠改善血液循環，

原花青素更被稱為動脈粥樣硬化的解毒藥，

對於靜脈功能不足者，

原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫，

歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人，

食用富含花青素的食品。

抗輻射

花青素還具有抗輻射的作用，

花青素顏色因PH值不同會發生變化，

大部分花青素具有良好的光、熱、PH值穩定性，

對於白領或是長期處於日晒、電輻射環境中的人群，

花青素的功效可是不可或缺的。

預防心腦血管疾病

花青素能夠改善血液循環，

恢復失去的微血管功效，

加強脆弱的血管，

因而是血管更具彈性。

原花青素被稱為「動脈粥樣硬化的解毒藥」。

正是因為「花青素」的獨特價值,

成為CCTV推薦的抗氧化劑。

生活中的花青素。

藍莓

聯合國糧農組織將藍莓列為人類五大健康食品之一，譽為 「 黃金漿果 」。

美國最有影響的健康雜誌《 Prevention 》稱其為 「神奇果」。

藍莓被美國時代雜誌評選為「十大最佳營養食品之一」。

據美國、日本、歐洲科學家研究，

經常食用藍莓製品，

可明顯地增強視力，

消除眼睛疲勞；

營養皮膚；

延緩腦神經衰老；

對由糖尿病引起的毛細血管病有治療作用；

增強心臟功能；

預防老年痴獃。

正是由於藍莓的營養及藥用功能，

使得國際糧農組織將其列為人類五大健康食品之一。

黑枸杞

黑枸杞富含的花青素，

能被人體100%吸收，

清除自由基的能力是維生素E的50倍，

這種強有力的抗氧化劑，

為人類找到了最簡單有效的抗衰老辦法 。

山楂

山楂在成熟之後果皮也呈紫紅色，

外皮中含有一定量的花青素，

含量不如紫色和黑色的水果高。

桑葚

花青素在不同的PH環境中呈現出不同的顏色，

桑葚在生時是青色，

在成熟之後呈紫紅色或紫黑色，

成熟之後的桑葚中也含有大量的花青素。

車厘子

車厘子的營養價值非常高，

所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，

尤其含鐵量高，

常用車厘子榨汁塗擦面部及皺紋處，

能使面部皮膚紅潤嫩白，

去皺消斑。

可謂美白又祛斑呢。

花青素屬於生物類黃酮物質，

而黃酮物質最主要的生理活性功能，

是自由基清除能力和抗氧化能力。

研究證明

花青素是當今人類發現最有效的抗氧化劑，

也是最強效的自由基清除劑，

花青素的抗氧化性能比VE高50 倍，

比VC高20 倍 。

花青素的作用不僅使植物呈現五彩繽紛的顏色，

也具有降低酶的活性，

抗變異等保健功能的活性分子。

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