魚腥草其實是食療佳品你們知道嗎
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魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用
魚腥草芽回鍋肉
主料: 魚腥草芽300克,帶皮五花肉250克。
魚腥草芽:即魚腥草的嫩莖,口感脆嫩,腥味也沒有長出葉子的魚腥草那麼重。
輔料:青紅椒各30克,
調料:郫縣豆瓣醬20克,泡辣椒醬20克,甜麵醬10克,味精2克。
製作:
1、先將魚腥草芽洗凈,改刀成8厘米長的段,入五成熱油中拉油備用。
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2、帶皮五花肉洗凈入冷水鍋煮至七成熟,改刀成0.2厘米厚的薄片。
3、凈鍋上火入少許底油,下入五花肉片煸至捲起、出香,加入豆瓣醬、泡椒醬、甜麵醬小火炒香,下青紅椒、魚腥草快速翻炒,調味出鍋