魚腥草其實是食療佳品你們知道嗎

大家好,我是煙雨僧。請關注我的頭條號。每日將會為你推送美食的製作方法。如果你喜歡這篇文章請轉發到朋友圈和朋友一起分享吧! 謝謝你。

魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用

魚腥草芽回鍋肉

主料: 魚腥草芽300克,帶皮五花肉250克。

魚腥草芽:即魚腥草的嫩莖,口感脆嫩,腥味也沒有長出葉子的魚腥草那麼重。

輔料:青紅椒各30克,

調料:郫縣豆瓣醬20克,泡辣椒醬20克,甜麵醬10克,味精2克。

製作:

1、先將魚腥草芽洗凈,改刀成8厘米長的段,入五成熱油中拉油備用。

Advertisements

2、帶皮五花肉洗凈入冷水鍋煮至七成熟,改刀成0.2厘米厚的薄片。

3、凈鍋上火入少許底油,下入五花肉片煸至捲起、出香,加入豆瓣醬、泡椒醬、甜麵醬小火炒香,下青紅椒、魚腥草快速翻炒,調味出鍋

Advertisements

你可能會喜歡