皮膚過敏常用的急救方法

首先你得知道過敏的皮膚是指已經產生過敏（皮膚炎症）癥狀的皮膚，跟敏感還是有些區別的！它是外 界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎癥狀。

好皮膚的第一步是選對適合自己膚質的保養品。一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚推薦都是耍流氓，畢竟每個人的肌膚性質不同，要徹底解決敏感，紅血絲等等這些肌膚問題，建議大家了解清楚你的膚質類型和問題，我們在日常中根據自身膚質做好護膚流程很重要，每天堅持，可以很好地改善一直困擾的皮膚問題的。 不要光看別人的種草貼，一定要知道自己是什麼膚質才好選購。

每當換季，臉上最容易出問題，過敏就是其中的一大困擾了

近期由於氣候環境變化原因，有些人在使用護膚品，特別是一些面膜的過程中出現過敏，一旦出現過敏，很多人，包括一些化妝品行業人員都會慌亂不已，無從下手，事實上過敏是全世界醫學都沒辦法完全解決的問題！尤其是在每年3月--5月，9月--10月是過敏的高峰期，春季皮膚容易過敏的主要原因是花粉，其次是日光的刺激。有人對大風過敏，會起風疹；有人對花粉過敏，聞了就會打噴嚏，起疹子，瘙癢，甚至眼睛都會紅腫；有人吃螃蟹等硬殼海鮮過敏，渾身起紅疹，甚至呼吸困難。有些人會對粉塵，蟎蟲過敏，甚至有些人會對麵粉、可樂過敏。

如果你的臉真的過敏了，首先要做什麼呢？

過敏的正確處理方法(非常重要）

首先一定要客觀，準確的找到致敏源，以免延誤治療

在日常護膚中，最常見到的過敏癥狀是：感覺痛、有點發紅、發癢、長疹子或長痘，最嚴重就是浮腫、脫皮。

1、冷敷降溫

對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議及時就醫。

2、外出做好防護措施

對於皮膚過敏的人群來說，春季的時候應當盡量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

3、糾出過敏源

如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去查查過敏源，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

4、不準化妝

臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的癥狀。

5、保濕是關鍵

日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚乾燥起皮的問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但「喝水」也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的話可以適量地多喝一些，即可補充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

6、多補充維他命C

缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、蛻皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。【本文由「魔女痘賬號」發布，2017年05月06日】