養心通便良藥——柏子仁

柏子仁為柏科植物側柏的乾燥種仁，味甘，性平。歸心、肝經，有養心安神、潤腸通便、斂汗的功效。適用於治療心血不足、神志不寧、驚悸怔忡、虛煩不眠、素體陰虛、老人及產後腸燥便秘等。下面介紹幾則柏子仁的藥用驗方：

血虛失眠：柏子仁10克，丹參、酸棗仁各15克，水煎服，每日1劑。

自汗盜汗：柏子仁9克，糯稻根、浮小麥各15克，紅棗5個，水煎服，每日1劑。

腸燥便秘：柏子仁12克，火麻仁15 克，水煎服，每日1劑；或研成細粉，分3次吞服。或柏子仁、火麻仁、松子仁各50克，共研細粉，每次6克，飯前用溫開水送服，每日2次，適用於老年人體虛便秘。或柏子仁粉末15克，每日2次，用溫開水沖服，用於津枯腸燥所致之大便下血。

脫髮：柏子仁、當歸各10克，開水沖泡代茶飲。適用於血虛所致的脫髮。

健忘：柏子養心丸有補氣養血、寧心安神的功效。每次服用10克，每日2次。用於氣血虧損所致的心悸怔忡、健忘失眠。

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