熱毛巾還有這樣的妙用，教你用一條毛巾趕走小病小痛

毛巾每天與我們零距離接觸，洗臉、擦汗、沐浴，這些是毛巾的基本的用途，也許很多人還不知道，毛巾還有「治病」功效。下面，慢選生活小編教你用一條毛巾趕走小病小痛。

一條熱毛巾，敷走10種「病」

中醫有雲「溫則通，通則不痛」，毛巾熱敷可以達到溫通的效果，掌握的方法得當，可以有效去除十種疾病。

1、趕走面部暗沉

將毛巾放在熱水中，待其不燙臉的程度，擰乾毛巾的水份，躺在床上用熱毛巾蓋住臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環。從而可以讓面部毛孔張開，血管擴張，促進新陳代謝，趕走面色暗沉，消除肌膚疲勞。

2、緩解眼疲勞

合上眼，用熱毛巾敷在眼部及周圍皮膚，利用熱毛巾的熱氣和蒸汽可以加快眼部血液循環，有效緩解眼部疲勞。

3、預防耳聾

用熱毛巾敷在耳上，並輕輕擦揉，早晚各敷一次，通過改善耳部血液循環，可以有效預防因缺血引起的功能性耳聾。

4、緩解落枕

落枕是由於睡眠姿勢不正確而導致的，疼起來令人不敢動，輕微落枕是可用熱毛巾治療的，放鬆肌肉，用熱毛巾敷在脖子上，並將頭部慢慢向前後左右運動，可以有效減緩疼痛。　　5、防治頸椎病

對於早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，可以用熱水泡毛巾，待毛巾不燙時，敷在頸椎，並輔以按摩，敷半個小時左右。可有效緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

6、緩解痛經、寒性腹痛

女性因受涼而導致痛經或腹痛，採用溫則通的原理，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。

毛巾要怎麼熱敷才正確呢，跟隨慢選生活小編一起來看看。

選擇潔凈的毛巾，放在熱水中浸泡，溫度以40~45攝氏度為宜，擰乾后敷於患病部位，接觸皮膚時應無熱灼感為適，毛巾最好交替使用。每次熱敷時間15~20分鐘，每天敷3~4次。

當然，還要選擇一款高品質的毛巾，劣質毛巾會對皮膚造成傷害，在這裡，小編覺得慢選生活毛巾還是不錯的，堅持採用100%純天然棉花生產出健康、親膚、高品質的毛巾，並深入原材料種植產區，與工廠保持密切溝通，從篩選到去籽再到加工成棉每個流程都不落下，確保棉花品質。堅持使用國家推薦的環保安全染料，避免過多化學藥劑的添加，保留織物天然健康的特性。柔軟舒適、健康環保，為你的生活增添一份幸福愜意。