別讓夜驚症折磨孩子，影響孩子健康

你有沒有半夜突然驚醒的情況，多半是因為做了噩夢。半夜驚醒這種情況並不僅僅是只有成年人才有，有的兒童也會出現這種情況。周女士6歲的女兒貝貝，常晚上突然驚醒，之後大聲哭鬧，大汗淋漓並伴有臉色發紅，此種情形每星期都有2-3次。周女士帶著貝貝到醫院來看病，確診為夜驚症，但醫生並沒用開藥治療，這是為什麼？

比智高生長發育指導老師呂紅霞老師告訴你：夜驚症屬於一種睡眠障礙，多見於4-12歲的兒童，患兒在開始入睡一段時間后突然驚醒、瞪目坐起、躁動不安、面露恐怖表情，但意識仍呈朦朧狀態，同時並可表現面色蒼白、呼吸急促、瞳孔擴大、出汗、脈搏加快等交感神經興奮的表現。發作時，一般很難叫醒患兒，對父母的關懷錶現得很淡漠；持續15-20分鐘左右，又復入睡，但即使再次睡著也很易驚醒。第二天醒后往往又不能回憶夜間的發作情況。此症一年四季均可發病，主要是因為兒童大腦和神經系統發育尚未成熟，興奮與抑制過程不完善，當遇到外界干擾時，就以睡眠異常的形式表現出來。

常見的外界刺激因素多為睡前聽了較恐怕的故事、看了驚險的影視；或家庭父母離異、環境的變遷等改變；家長的期望值太高，給孩子的壓力太大。此外，室內空氣不流通，睡覺時身體某部位受到約束等也可引起此症。

一般來說，隨著小兒神經系統的逐步完善，此症可自行慢慢恢復。經常發生夜驚的患兒，往往反映孩子存在持續較久的焦慮狀態，因此，需進一步了解患兒的心理狀態，以進行心理疏導。同時要注意防止夜驚伴夜遊發作，且發作后要協助患兒重新睡好，蓋好被子等。本病一般不需藥物治療，但反覆發作，次數較多者且癥狀嚴重影響到小兒的學習，可在醫生指導下選用三環類抗抑鬱葯，或選用中藥進行治療。

呂紅霞老師有話說：兒童夜驚症主要是因為兒童受到了某些原因的刺激，比如恐怖片或者是家長兼得爭吵，所以對於家長來說應該多多關心孩子的心裡情況，別讓夜驚症折磨孩子。