爽膚水、精華水、柔膚水……你分得清嗎？怎麼用才最有效？

大家好，我是弦子

經常有人問我50塊的化妝水和500塊的化妝水有什麼區別？

爽膚水、柔膚水、精華水....到底該怎麼選？

今天就來說說化妝水

「化妝水」最開始出現是為了中和以前清潔產品中含有的大量的皂垢（二次清潔），但是，發展到如今，就算純皂基洗面皂洗面奶，鈣皂分離技術也早就很成熟了，根本不應該形成皂垢，這個「水」似乎並沒有必要了。

雖然後來衍生出爽膚水、柔膚歲、精華水，但仍有一部分人認為化妝水是沒有必要的，那化妝水在護膚流程中的作用到底是什麼呢？

化妝水在整個護膚流程中對皮膚最終的改善程度能提供多少力量，目前沒有得到有效論證。

但是化妝水的主要訴求，就是去除老化角質、濕潤角質、調理皮膚環境等等，這個工作，交給精華來完成的話覺得用量上較為浪費，交給乳液又覺得過分油膩，所以一款銜接整個流程，貫穿同樣護膚目標，或者是有著不同訴求的打底產品還是有必要的。

無論爽膚水、化妝水、柔膚水、調理水、精萃液......都是一種化妝水~化妝水是這些水的統稱，主要功效就是補水，舒緩肌膚，但是它們各自的側重點又有所不同。

不過，以上區分這些水並沒有什麼實質性的作用，最有效的方式還是根據需求和膚質來選擇對應的化妝水。

保濕、舒緩

如果皮膚狀態本身不錯，護膚需求是「基礎護理，保持皮膚現狀就好」，可以選擇一些保濕、舒緩類的化妝水。

MUJI的這個水主打保濕，成分簡單，敏感肌也適合使用，而且性價比很高。這款高保濕比較適合干皮，它的敏感肌系列也推出了不同膚質對應的型號，可以根據自己的膚質進行選擇。

其他保濕型化妝水還可以選擇HABA、FANCL、MINON、珂潤、芙麗芳絲、薇諾娜這些品牌，除了性價比高之外，大都推出來敏感肌專用的化妝水。除此之外，雅漾和理膚泉都是敏感肌的不二選擇。如何判別保濕性能可以參考：3分鐘讀懂成分表｜輕鬆幫你鑒別三無護膚品！

還有一些化妝水添加了一些舒緩成分，比如薏仁水中添加了甘草酸二甲主打舒緩抗敏，性價比高，皮膚狀況不穩定時可以用來濕敷，科顏氏爽膚水中含有金縷梅主打抗炎，且都不含酒精，對於敏感肌也比較友好。

蘭蔻粉水屬於高機能水，比較適合干皮。在它一長串的成分表中，到處可見保濕成分——除了常見的丁二醇、甘油、丙三醇、玻尿酸鈉、透明質酸鈉外，還添加了蜂蜜、甜杏仁蛋白成分，和能夠活化細胞的酵母提取物。

對於干皮來說，它具有非常好的保濕滋潤作用。美中不足的是，這款水裡面添加了不少的香精、防腐劑，敏感肌膚使用前最好先試用。

另外，如果不是大幹皮有人會覺得這款水過於滋潤，夏季可以用茵芙紗的流金水替代，活性成分較多，除了排名靠前的保濕成分外，還有剛才提到的舒緩成分：甘草酸二鉀。

這款菌菇水也屬於精華水，以純水和鎮定效果很好的母菊花水做基底，它的精華成分是幾種植物萃取物。在這堆萃取物中，被大家熟知的就是品牌宣傳的靈芝與冬蟲夏草了。靈芝中的活性成分可以抗自由基、抗過敏，而冬蟲夏草也具有傑出的抗過敏能力。

雖然這些植物萃取物添加的含量到底有多少我們並不確定，在水劑中能發揮多大功效也可以打個問號，但不得不提的是這瓶水的鎮定抗敏口碑確實不錯。它適合有爆痘、閉口困擾的問題肌膚以及敏感肌膚。

提升膚質

大名鼎鼎的美白水，活性成分很多，並且還使用了甘草酸二鉀和金縷梅幫助皮膚鎮靜舒緩。單它的兩極化評論非常嚴重，最主要的原因是它排名第二的成分是乙醇（酒精），通常添加酒精的護膚品膚感較為清爽，並且它具有促滲的作用，能夠促進其他有效成分的吸收，但是大量的酒精會加重皮膚的乾燥和敏感，所以它更加適合油皮和混油使用，不適合敏感肌。

很多寶寶還喜歡用它來濕敷，但是弦子建議濕敷的頻率不要過高，不然耐受皮也容易變成敏感肌。

同樣添加了很多活性成分的機能水，主要成分紫蘇、丁香具有抗菌消炎的作用，對閉口具有一定效果，但乙醇仍然排在第二位，敏感肌慎選。

大名鼎鼎的健康水，也是一款活性成分很多的化妝水，功效成分歐洲器樹葉主打抗油，配合甘草酸二鉀、金縷梅舒緩抗敏，但是排名第二的酒精，對敏感肌依舊不太友好，比較適合油皮痘痘肌。但仍然有敏感肌適用的情況，如果非要使用，最好先試用。

這款收斂水添加了薄荷成分，因此具有很強的清涼感。除了水和簡單的保濕成分外，它還含有北美金縷梅葉提取物、菜薊葉提取物和野薔薇果提取物等成分，這些成分都有很好的收斂調理功能。

在敷完清潔面膜或去黑頭后，也可以用化妝棉濕敷收斂水，避免毛孔擴張。

大名鼎鼎的神仙水，它是屬於精華水的一種，成分非常簡單，除了水、保濕成分和防腐劑，就是它的專利成分 Pitera™。Pitera™ 是一種酵母菌代謝物，這種代謝物成分非常複雜，具有一定剝離角質、控油的作用，很多人用後會感覺皮膚變亮了。

這瓶水又被稱為油皮親媽，在調理肌膚狀態，維持皮膚穩定方面做的不錯。但由於 Pitera™ 含量很高，易使耐受差的膚質形成過敏反應，因此敏感肌最好先進行試用。另外，由於這款水添加的保濕成分較少，因此也更適合偏油性肌膚使用。

要製造濃稠感，只要加沒有營養作用的增稠劑就可以，在成分表中通常是黃原膠或卡波姆。

添加劑在護膚品中很正常，畢竟要營造膚感和配合配方，正規品牌出的那些含有少量添加的不用太擔心，某寶賣的那些三無產品自製品牌爆款看看就好。

日常我們用化妝水的時候 到底是用手直接拍比較好 還是用化妝棉擦拭比較好呢 ，其實個有利弊：用手輕拍比較容易浸透入皮膚，但容易不均勻；用化妝棉會均勻一點，也能帶走老廢角質，但對皮膚的摩擦比較大，也比較廢水。

PS：如果那些皮膚屏障功能本就薄弱的、敏感肌的、角質層正在受損中的寶寶，在護膚步驟，盡量減少使用化妝棉。

另外，還有一種常見情況，不太建議使用化妝棉。就是活性成分分子不那麼小的水類產品。比如一些可能被吸附的成分：透明質酸、氨基酸比較多的肽類、很多藻類提取物類、水解蛋白類、很多發酵提取物類等。

如果你實在分不清，一般來說，明顯比較貴的水、精華水、或者感覺有點粘稠的水就不適合用棉片塗抹了。當然，壕姐請隨意，只要棉片吸的飽飽的，肯定就沒什麼影響了。

酒精在護膚品中的作用，主要有4個：輕微抗菌；刮油創造你們愛的清爽不黏膩；作為溶劑來溶解其他成分；促進滲透。對於正常的皮膚是沒有大問題的。

如果你是干皮、對酒精過敏、屏障受損嚴重，那麼建議避開含有酒精成分的化妝水。其實現在為了適合絕對多數妹紙的需要，大多品牌都把酒精濃度控制得很低或者無添加了。

好啦，今天關於化妝水的科普就到這了，大家對化妝水還有哪些心得？後台等你們哦~

唯有美麗與美好，值得你一生修鍊