讓皮膚停止衰老的秘密，很多人都不知道！

女人最懼怕的是時間，隨著時間流逝，衰老隨之而來，膠原蛋白卻隨之而去。很多女人都在想，我也有在天天用化妝品，為什麼還衰老明顯啊？這是因為化妝品只能是基礎護理，當皮膚深層缺失營養的時候，化妝品是無能為力的。

聰明的女人很善於給自己留住膠原蛋白，或者補充膠原蛋白。因為她們知道，膠原蛋白能夠有效的保留皮膚中的水分，讓自己能夠比同齡人看起來更年輕。

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白是皮膚的主要成分之一，是人體內含量最多的蛋白質，它們分佈在全身各個組織器官中。皮膚除去水分后，膠原蛋白的重量佔了70%，負責為皮膚提供彈性和緊緻度，並扮演著「深層水庫」的角色，為表皮提供水分。

不僅如此，補充膠原蛋白還有以下幾個好處：

淡斑美白

膠原蛋白能夠淡化臉上的斑點，主要是因為它可以使細胞粘結的更加緊密，從而加快了新陳代謝，死皮也隨之脫落，黑色素沉積減弱。

豐乳提臀

之前坊間有一個傳說，吃豬蹄和雞爪可以豐胸。這個說法是具有一定真實性的，因為這兩種食材中都含有大量的膠原蛋白，可以胸臀更加挺拔，從而看起來更加豐滿有彈性。

消除皺紋

膠原蛋白能夠修復真皮層的彈力網，讓皮膚更具有韌性，對於皺紋可以達到一定的修復作用，從而減緩衰老。

防止鈣流失

膠原蛋白能夠組成一種鈣質附著網架，具有一定的鎖住鈣質的作用。不僅如此，它對於關節軟骨等修復也有很好的作用，還可以潤滑關節軟骨表面，減少摩擦損耗。隨著年級的增長，骨骼也是尤其需要保護的部分，不可掉以輕心。

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